下盘要稳，用身体带动手臂击球，上杆是身体转动使身体蓄能到达最大，而不是身体向侧移动。击球之后要注意充分送杆，左脚要顶住。不管什么杆记住誓死不抬头！
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2023-12-25 00:52
admin
下盘要稳，用身体带动手臂击球，上杆是身体转动使身体蓄能到达最大，而不是身体向侧移动。击球之后要注意充分送杆，左脚要顶住。不管什么杆记住誓死不抬头！
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