第一步:速干衣(穿在最里面)
速干衣是跑者的老面孔了,基本上很多人家里都会有一件。
速干衣的好处就在于,能快速帮助体表的汗液挥发出去。要知道即便是在初秋季节,体表汗液太多停留太久,也会引发感冒的风险。
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第一步:速干衣(穿在最里面)
速干衣是跑者的老面孔了,基本上很多人家里都会有一件。
速干衣的好处就在于,能快速帮助体表的汗液挥发出去。要知道即便是在初秋季节,体表汗液太多停留太久,也会引发感冒的风险。