运动员的跑步姿势描写？

一、运动员的跑步姿势描写？

运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

二、运动员跑步的细节描写？

运动员来到了起跑地点，各自都在做准备活动，他先双手叉腰，右脚后根抬起，脚尖着地用力转自已的脚腕，她又用同样的方法活动了右脚腕。紧接着她又原地高抬腿跑步。

我仔细观察着我的这次的大热门023号运动员，小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。

他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

三、描写运动员跑步的句子？

1、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

2、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

3、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

4、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

5、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

6、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。

7、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

8、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

9、我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。

10、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

11、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

12、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

13、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

14、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

15、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

16、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

17、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

18、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

四、如何正确跑步？描写运动员跑步的技巧与要点

跑步的重要性

随着健身热的兴起，跑步作为一种简单又高效的有氧运动备受青睐。无论是提高心肺功能，还是减脂塑形，都可以通过跑步来达到预期的效果。然而，很多人在跑步时忽略了正确的姿势与技巧，导致不仅效果打折，甚至还可能带来运动损伤。

如何正确跑步

运动员在进行长跑时，首先要绷直腰背，保持自然挺胸收腹的姿势，双手自然摆动，尽量减少上身的摆动，使得呼吸更加顺畅。同时，大腿要抬高，小腿要迅速地向前踢出，这样才能提高速度，减少能量的损耗。此外，脚掌要用力踩地，膝盖不要向内弯曲，脚落地时要尽量踩在前脚掌和脚跟之间的区域，而不是直接用力踩在脚跟上。

步频与步幅的控制

运动员在跑步时，要控制好步频和步幅。步频指的是每分钟脚踏地的次数，一般来说，步频越快，速度越快。而步幅则是每步距离，具体要根据个人的身体条件进行调整。步频过低会增加每步的落地冲击力，增加对脚部和膝盖的压力，步频过高则可能导致腿部肌肉疲劳。因此，合理的步频和步幅是达成快速、稳定、舒适跑步的关键。

呼吸技巧

在长跑过程中，正确的呼吸技巧也非常重要。一般来说，慢慢吸气，深呼吸可以增加更多的氧气供应给身体，让我们感到更轻松、更有活力。在呼气时，我们可以做些吐气动作来帮助肺部更好地排出废气，比如将嘴唇稍微闭合，用力发出一些声音，这样可以更有效地清空肺部废气。

在跑步过程中的注意事项

跑步时，为了预防脚或者腿的损伤，可以提前进行热身运动，并且注意避免跑在坚硬的路面上。此外，长期坚持跑步的朋友不妨适当购买一双专业的跑鞋，它可以为跑者提供较好的支撑和缓震。最后，在跑步过程中，如果出现一些不适，也不要勉强支撑，要及时减速或者停下来休息。

希望上述关于运动员如何正确跑步的技巧能够帮助到更多的跑步爱好者。通过正确的跑步姿势和方法，不仅可以提高跑步的效果，还可以减少运动损伤的风险，让运动更加健康而愉快。

五、八百米跑步运动员该怎么描写？

写好句子、段落要点：

1、可以有选择地翻阅一些高品质作文图书，以帮助打开思路;

2、要文顺和切题，达到了这两个要求; 　　

3、要打草稿，这要视各人情况而定，一般来说，不要怕费时，所以尽量去; 　　

4、一篇文章起码分有四段，在六七段最为适宜; 　　　　

5、开头第一段一定要全力以赴，用描写手法描写人物形态、事件过程或景物特色。

7、遇到生冷的文章，不要害怕，缩小其范围，发现其核心，即可行文; 　　

8、如果已经做过，那肯定是一件大好事，当然，需要你“更上一层楼”;

六、200米运动员跑步描写一百字？

两百米跑步

星期三，是我们学校运动会的第二天。

我起了一个大早，蹦蹦跳跳地来到学校。因为今天我要参加两百米跑步比赛。

到了学校，卫老师跟我们说，一年级检录完了，到我们检录了，我非常的紧张。

到我比赛了。我和其他选手站到了起跑线上，做好了起泡的姿势。枪声一响，我如飞箭般地冲了出去，我心想一定要为班级得一个第一名。但是途中出了一点意外，我被别的班的同学挤摔倒了。我当时想：完蛋了，我得不了第一名了。但是，我觉得不能放弃，我爬了起来继续跑。跑到终点了，虽然我没有得到名次，但是许多人都为我鼓掌。回到家，妈妈也说我是好样的，因为我没有放弃，而是爬起来跑到了终点！

七、10 描写有关运动员跑步的句子？

你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强，加油吧，我们的英雄。

1.他临场突奔如离弦之箭，决堤之水，一泻千里，其势难挡。

2.你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。

3.人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一刻万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远。

4.抬起头往往前面,终点线已依稀可见，无数个日日夜夜的辛劳,将在近日兑现。

5.洒一把艰辛的汗水,继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹,继续向前,不论成功与否,你已曾经拥有。曾记否,在终点欢呼,震惊四周。

八、用排比句描写运动员跑步的句子？

有的运动员如猛虎，跑过去掀起一阵风；有的运动员如突兔，一晃眼就不见影儿；有的运动员如袋鼠，迈步好像在跳跃……好友的运动员如肥鹅，跑起来一拐一拐……

九、正在跑步的运动员的外貌描写200字？

小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。

他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

捉蝴蝶、打篮球，都是我们常见的活动，有的甚至是同学们亲自参加过的。但写起来却不具体。上述两段描写，由于作者观察仔细，把捉蝴蝶，打篮球的动作、神态写得栩栩如生。

二、是要抓住最能突出人物特点的动作描写。

十、写运动员跑步时的认真神态描写？

1.比赛的哨声刚吹响，黑虎就像离弦的箭一般冲了出去，以迅雷不及掩耳之势向终点狂奔而去，突然在转弯的地方，他不小心摔倒在地，然后后面竞赛的同学一个接一个超在了前面。只见他一下子愣住了，像是不敢相信眼前的一切，嘴巴张的大大的，粗粗的喘气，好像嗓子里被什么东西堵住了一般。

2.一千五百米的长跑比赛，程雷刚跑了一半，就觉得体力有些不支，本来就是带病比赛，加上赛前吃了一些感冒药，整个人轻飘飘的。他的脸有些通红，双眉紧缩，双眼像是没有焦距。 本来兴致勃勃的同班同学，看到程雷的状态，不由得紧张起来。