中考写跑步作文会没有新意吗？

一、中考写跑步作文会没有新意吗？

不会，这要具体情况具体分析，看你写得如何了。

二、推荐跑步鞋中考跑步穿？

1、亚瑟士Gel-cumulus 17

众所周知，亚瑟士的跑鞋是做的比较专业的，所以选跑鞋品牌，亚瑟士独拔头筹。亚瑟士慢跑鞋色彩上十分潮流，鞋子也非常适合慢跑，亚瑟士Gel-cumulus 17是在慢跑上比较好的鞋款，采用GEl的缓冲材料，减震性能十分好，搭载Fluidride的中底，可以轻松的将着地时的冲击力转换为推动力，透气网布鞋面为脚部提供了更好的通风口，十分适合中考慢跑。轻松不累。

2、李宁超轻13代跑鞋

李宁超轻十三代跑鞋传承了李宁超轻家族一贯“轻量”的特质，除了一体织鞋面设计外，李宁设计团队还在跑鞋中底及大底结构和材质的选择上做足了功夫，将“轻”的理念贯穿始终：李宁超轻十三跑鞋中底的硬质TPU构件，有效的增强了足弓支撑性能，确保跑步过程中的抗扭转性；Foamrblite发泡橡胶，在满足耐磨性同时最大化减轻鞋身重量；缤纷的色彩也让这款跑鞋成为日常穿搭的利器。给中考的学子们选择李宁超轻13代，不仅能跑步，日常穿搭也十分潮流。

3、阿迪达斯 Ultra Boost跑鞋

Ultra Boost对于各种脚型都具有最大程度的包容性，用俗话说就是：这是双不挑脚的鞋。Ultra Boost的鞋底舒适性可以说是这双跑鞋最大的亮点，全Boost材质打造的中底，无论是走路还慢跑，Boost都会给你恰如其分的弹力，双脚所承受的压力被大大的缓解。Ultra Boost的中底密度更大，TPU小颗粒更多，而利用这些颗粒直接的相互作用来形成一个相对稳定的支撑效果。Ultra Boost能够更好地体现出它的减震性能，两头上翘的弧形鞋底结构可以让奔跑中的脚步更加顺畅，无论是后跟着地还是中前掌着地都能够被硕大的Boost中底完美地包裹，尤其是后掌部分马蹄形的设计使得后跟受到的冲击得到最大程度的发散。所以全中底的Boost技术，可以让中考的学子在体测中发挥的更加自如。

4、耐克 Air Zoom Elite 8跑鞋

耐克Nike Air Zoom Elite 8跑鞋也是科技性十足，鞋面采用； 单层Flymesh结构极致轻盈，在关键部位提供透气性和支撑性。Flywire科技包裹中足和足弓，包裹性十分出色。飞线从鞋带线圈中穿过，有助于减少足背顶端的压力。中底采用Phylon技术，提供轻质缓震效果。前掌的Zoom Air气垫提供灵敏、恰到好处的缓震。六边形外底花纹坚固耐用，抓地力能够征服多种路面。外底侧边的橡胶缓震轨设计在触地时作为缓震系统的一部分，带来柔软、平滑的过渡。橡胶采用分段式设计来提高灵活性。

三、中考跑步满分多少？

中考长跑(1000米)的及格成绩是4'55"，满分(100分)是3'40"，根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。

四、中考文案 跑步很累？

1、跑步很累 数学很难 听课很困 作业很多，但熬过这些日子就是前程似锦

2、希望你通过努力 在世界上留下很厉害的痕迹

3、乾坤未定 你我皆是黑馬

4、希望你合上笔盖的那一刹，有将士把刀收回剑鞘的骄傲

五、中考跑步多少公里？

初中体育考试中跑步项分为：男生1000米和女生800米

（1）在200或400米环形跑道上进行。

（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑。

（3）考生跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

时间：男生“千米跑”3分50秒以内为满分，女生“800米跑”3分38秒以内为满分

六、中考最佳跑步姿势？

　　跑步的技巧和姿势：

　　前倾身体：全程保持身体稍微前倾(但不至于跌到)，不要弓腰。前倾角度越大，速度越快。

　　S形体姿：跑步时，背部挺直，全程(包括脚踩地时)保持双膝微屈。跑步时，头顶所处的高度应当比平时站立时头顶(距离地面的高度)低2～3英寸(1英寸=2。54厘米)为宜。

　　步幅要小：单脚落地时，应当处于身体下面，而非前面(步伐过大时，前脚会处于身体前面)。记住：步幅越大，身体的平衡感就越差;相反，较小的步幅，双脚接近身体核心部位，才能更好的发力，跑起来也更稳健。

　　脚前掌(而非脚跟)着地：一开始，只用脚趾肚着地。如果脚跟触地，会导致身体遭受最大的地面冲击力，从而妨碍向前奔跑，正如“刹车”原理一样。

　　节奏要快：每分钟需换腿180～190次。随着体能的增强，如想跑得更快，可以在此基础上进一步加速换腿的节奏。记住：单脚触地的时间越长，身体丧失的动能就越多。

　　戒“踩地”、应“飞起”：这是最难掌握的一环。单脚触地后，另一条腿应随着肌腱收缩的同时，笔直地向臀部方向自然地“飞上去”，就像橡皮圈向上回弹一样。注意脚趾不要发力，应把注意力集中在股四头肌和小腿肌肉上，利用它们的力量，飞起后腿。

　　蜻蜓点水：一脚着地，另一脚在飞起时，不要用力上翘。应该轻轻飞起，高出地面约1英尺(1英尺=12英寸)左右为宜。由于惯性的作用，脚会自然地再往上方移动少许。跑步速度越快，这种惯性所导致的上扬距离就越大。

　　自然落下：单脚离开地面后，应当向后自然扬起，不要随着触地的一只脚一样向前冲。摸索那种在空中翱翔的感觉，身体随着重心自然前移。离地的那只脚，在空中的运动轨迹，应成一条自然的弧线，然后像一条垂线(不要通过肌肉施加任何力量)般自然落下。

七、跑步作文开头结尾？

跑步开头就是要做好跑步的标准，然后就是不断提高超越自身思想然后就会成功。

八、跑步闹肚子作文？

跑步闹肚子这两个事没有必然的联系的，但是要查清楚跑步的时候为什么闹肚子，闹钟的原因是什么，一定要注意安全。

九、写跑步作文评语？

在那赛场上，我做好了准备起跑的姿势，如箭在弦上，随着枪响，迅速地冲出起跑线。

风，把挡在我眼前零乱的发丝吹开。

目视前方的终点，那种奔跑时飞的感觉又涌了上来。

在前半程我占有绝对的优势，旁边的谭艳同学也不甘示弱，奋力直追。

快了，我感觉到来自我强烈的讯息，我要赢了。

快到终点时，我奋力一搏，以一肩之差险胜。

冲过了终点线，我感到洋溢在周围陌生人脸上兴奋而绚烂起来的光彩。

啊

我赢了，我破记录了。

在比赛前，我并没有想过我会胜利，会破纪录，我只知道我准备享受跑步的美。

十、跑步励志作文开头？

跑起来的感觉就是释放，只有不断跑步，才会拥有精彩人生