乒乓球扣球怎么选拍？

一、乒乓球扣球怎么选拍？

球拍大致可以分为几种类型，中杆软拍头重，中杆硬拍头重，中杆软拍头轻，中杆硬拍头轻。

力量不大，手腕发力比较弱的人最好选择中杆软一点的球拍更好控制。

喜欢杀球可以选择头重型的球拍，可以借一些力来向下压。

一般顶级的运动员基本全部是选择头重杆硬的球拍。因为中杆越硬力量传递更准确，发多少力就有多少力量反馈，拍头重偏向进攻，杀球力量就会很大。

yonex VT60，中杆软弹，上手容易，操控比较容易控制，4U的球拍很轻，但是拍头继承了VT家族的重头拍，对杀球力量增强不少。涂装是比较清亮的蓝白色，非常漂亮

二、乒乓球硬度怎么选？

一、为了让离桌台近的时候，依然可以有较强的进攻力度、较快的进攻速度，喜欢打扣杀球的运动员通常都会选择重量在90克以上，厚度在6.5毫米以上的胶皮。

对于那些喜欢正反手切换着进攻的选手来说，球拍的反面也是需要贴上一层海绵胶皮的，贴的时候可以选择那些重量轻的胶皮，这样在打旋转球的时候，手感会好很多，又或者选择胶皮表面粘性高、颗粒大得反胶也可以，一般来说厚度在2毫米左右，硬度在45度左右的都行。

二、如果运动员的打法是喜欢攻击与削球结合着来，既能攻击也能防守，那就选择胶皮重量在90克以下的就行，这种胶皮的摩擦力大，对球发力效果也强，弹性也不错。

三、如果是削球型的选手，那就一定要选择粘性高、颗粒稀疏的反胶，这样就能让球的旋转力度更高，厚度一般在2毫米就行，硬度在40左右。

对于乒乓球运动员来说，球拍还是很重要的，不同的打法需要用到不同的球拍，如果是乒乓球新手，那最好是各个球拍都试一下，看看哪个适合自己，能让自己发挥出最大水平。

三、乒乓球扣球方式如何精准扣球？

扣球的技巧： 1、长短结合:对方近台，可扣长球;对方远台，可扣短球。 2、左右开攻:对方站左攻其右，对方站右攻其左;结合长短。 3、扣球加弧旋:扣球时向上提拉，用手腕发力。 4、追身球:对方近台时，突然对其身体扣球。 5、抢拍扣球:球刚起来就扣过去，以快制快。 6、站到位:根据球路球性快速到位，做好准备，可以提高扣球成功率。

四、乒乓球扣球教案？

乒乓球正拍扣球时要注意一以下几个动作要领：

1、扣杀时，左脚向前迈一步，右脚后蹬有力。

2、扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀。

3、球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移。

4、正手拉后，要注意控制身体平衡。

五、乒乓球扣球步伐？

大臂带动小臂，这是拉球动作。小臂快速摆动，这是击打动作，击打的速率很高，动作定型好，不容易出现动作变形。

像樊振东的打法就很高级了，用小臂和手腕控制球，动作小，力量大，动作恢复快，缺点是弧线不好控制。建议做多球专项练习，特别是半高球的击打。

六、乒乓球扣球姿势？

我是左手持拍，球在我身体左侧我是正手扣球，拍面偏下一些。球在我身体右侧时我是反手扣球，拍面也要偏下一些。球拍选择方面，最好选择两面都有胶皮的球拍。不要买单面胶皮的。否则会影响到反手扣球。

七、乒乓球扣球教学？

正手扣杀：站位时左脚稍前，双膝微屈，上体稍微前倾，重心要放在两脚之间。持拍手向右后下方引拍，肘关节保持120-130度弯曲，引拍距离与身体平行，拍面稍向前倾，身体重心稍偏右脚。球进台后弹起时，上升期或高点挥拍击球。

八、乒乓球扣球大全？

乒乓球扣杀的技巧

扣杀(攻球)是乒乓球的基本技术。它包括来球的上升期、高点期、下降期等不同时间的攻球技术，近台、中台和远台的技术、定点和全台不定点的攻球技术，通过攻球练习，掌握手和脚的协调，做到用脚找球，用手击球，掌握球感，熟悉球性，为掌握弧圈球、挑打、拧拉等高级技术打下基础。

乒乓球讲究通过身体重心的转换来实现用身体打球。因此，攻球的技巧是:引拍、蹬地、转体、挥拍击球(快打)、随势挥拍。

九、乒乓球扣球的技巧？

一般业余爱好者乒乓球扣球方法主要有：拉后扣球、正手扣球、反手扣球等。 

1、拉后扣球：用正手拉弧圈后再用正手扣杀相结合的技术。完成拉弧圈球的动作后，应迅速调整，准备进行进攻。扣球前，手臂和手腕有短暂的放松和球拍稍下沉，前臂应随腰部向右转动球拍，拉长拍与球之间的距离，重心放在右脚。

2、正手扣球：特点和使用运动范围大、力重、快、具侵略性，是获得进球的重要手段。它经常被用来对付比网球反弹得更高的后场球或者前场动量更小的半高球。要点：击球点应远离身体，球拍应与球打在高处，不应击打`落地开花球‘。瞬间击球时，整个手臂应发挥最大的力量，腰部旋转和踏板力量。如果球有一个下旋，球拍比进球略低，触球时手腕立即抖动向上的力量。

3、反手扣球：两脚平行打开，站得比较近。手臂自然弯曲并向外旋转，使球拍向前倾斜，手腕向内弯曲，向左弯曲。当传入的球跳到上升阶段时，前臂加速拍打和向外旋转，手腕延伸和伸展，在中心上方轻轻向前拍拍脸孔，然后借球反弹回来并向右推球。

十、乒乓球正手扣球教案？

乒乓球正拍扣球时要注意一以下几个动作要领：

1、扣杀时，左脚向前迈一步，右脚后蹬有力。

2、扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀。。

3、球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移。

4、正手拉后，要注意控制身体平衡。