1、预备式
2、起势
3、揽雀尾
4、单鞭
5、云手
6、肘底看捶
7、倒 撵猴
8、野马分鬃
9、左掤接左右揽雀尾
1O、单鞭
11、搂膝拗步
12、海底针
13、扇通背
14、翻身撇身捶
15、进步搬拦捶
16、如封似闭
17、十字手
18、收势
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209
2024-01-09 15:33
admin
1、预备式
2、起势
3、揽雀尾
4、单鞭
5、云手
6、肘底看捶
7、倒 撵猴
8、野马分鬃
9、左掤接左右揽雀尾
1O、单鞭
11、搂膝拗步
12、海底针
13、扇通背
14、翻身撇身捶
15、进步搬拦捶
16、如封似闭
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