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吴氏太极拳的基本功怎么练?

130 2024-01-13 01:32 admin

无论你练哪派太极拳,步骤基本上都是一样的,首先要有明师认头(言传身教)教你;其次你认头学;第三练拳要勤奋刻苦的练(基本功、拳架、推手等等);第四,要有一定的悟性。

至于方法,不同的老师教的方法亦不同,练拳者的情况不同亦不一样。所以要想太极拳入门不是通过文字说出来的。

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