问一下，就是平常公园广场或者江边的那些老头老太练的养身太极是否有实战作用？

风格上快慢相间，间或有发劲动作的是陈式太极拳，四平八稳从容不迫柔味浓郁的是杨式太极拳。公园里面的一般都是养身健身为主，大多都是为了锻炼，也可能会有高手，但几率会很低。你需要持续留意观察一段时间才能有较好的 判断：观察多天，其锻炼1、不仅整套盘架子，会抽出一定时间反复单练单招的；

2、有拳伴或有弟子时，喜欢练推手的；有这两种表现虽然不见得就是高手，但可以肯定在关注实战上有其一定体会了的