怎样能免费学到正宗太极拳？有几种途径？

太极拳门派众多，现在流行的主要是五大门派，即陈式太极、杨式太极、吴式太极、武式太极、孙式太极，习炼比较广泛的就是陈式太极拳和杨式太极拳，由于太极拳讲究身手相随，动中求静，以意行气，不用笨拙之力，这样它的健身作用远大于本身作为"武用"的意义，所以国家把太极拳作为全民健身运动进行推广，现在广场上修炼的太极拳，多数是各个门派，为了迎合国家的健身计划或用于表演比赛需求，而进行简化改编后的"模样"。

其实，太极拳并不像我们经常看到"慢悠悠"的样子，李连杰主演的"太极宗师张三丰"多数人应该看到过，静若处子，动如蛟龙，不光是好看，更是致胜法宝，可惜习练太极拳的真正武者，意识不到没有"速度和力量"怎能制服对方。

所谓正宗的太极拳，书本上应该是一字不差。我有一友，生性爱武，在狱中偶遇陈家沟一青年，与之结为兄弟，从他习炼陈式太极拳三年，出来后看过关于《陈式太极拳拳谱》，几乎没有两样，不过，看似简单，光是基本功就够你学上两年，一般改习太极拳的"武者"，多是年轻时学过外家功夫的，基本功不扎实，"下盘"就不稳，太极拳重在拳架，拳架是一身修炼的基础，太极拳的发力是由腿跟自上而发，与其他发力多是自腰而发不同，所以太极拳要先脚动而身动手随，修练时用意而不用力，放松全身，头顶虚灵，便用行气，分虚实内外相合，步身沉稳，太极最高境是眼快手快步快"贴"上对方，所以"云手、架搋按挤"是平时必须常练的招式，为了提高实用价值，推手过招是必须经历的，要不怕丢面子，摔倒了再爬起来，必定比拳击打得脸青鼻肿好多了。