2024-01-14 05:30
admin饿！！这么简单的口诀都听不懂！I服了YOU 大约就是舌顶着上萼（口里面的上壁就是上萼）然后会产生口水！ 口水吞三次，心随口水进入丹田，大约就是这个时候有点气感，然后在用心念转他九周天！最后那句俺也没看懂！
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