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6岁孩子练习散打好还是太极好?

257 2024-01-14 17:05 admin

六岁的孩子,他的肌肉和骨骼还非常脆弱,再练习散打的时候,很容易造成伤害,从而影响孩子的正常身体发育。

而太极能够在缓慢的动作当中,调整孩子的身体协调能力,增强心肺功能。练习太极具有性格磨练的目的,所以说六岁孩子还是练习太极好。

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