乒乓球拍新手度数选择？

一、乒乓球拍新手度数选择？

新手刚学乒乓球，应选择较软的胶皮，如果过硬，会使击球速度快，不容易控制球。应选用三十六到三十八度的胶皮为益，熟练以后再逐渐增加胶皮硬度。

这种硬度的胶皮，海棉比较软，接球缓冲较好，更能较好的控制击球的速度。对初学乒乓球的新手比较适用。

二、乒乓球新手如何选择自己的球拍？

蝴蝶王20060，玫瑰7，二选一，正面黑色省狂，反面普狂，尽量买真货。一步到位不反复，总价不到1300元，到专卖店买，己但练习熟练，提升，控制都很理想。

三、新手求进攻型羽毛球拍选择指引？

100TI属于头轻杆软的速度型球拍，对发力要求不算高。其实首先需要了解你对100TI的使用感觉，这样更适合具体介绍推荐。

进攻型球拍其实也有细分的，有速度型的扣杀，适合连续持续进攻，例如ARC 8DX，ARC Z，NR Z，NS9000X，这些球拍的拍头没有普通进攻拍那么重，但点杀效果都不错，都是靠着快速的挥拍和较硬的中杆，打出更好的速度感，对发力要一定要求，对于体力要求就没那么高。更适合点杀。

典型的进攻拍基本都是头重拍，利用拍头重量的势能转化到球头上进行下压进攻，这类拍的后场高远和杀球都方便借力，杀出来的球势大力沉，但对体力要求较高，且因为挥拍慢，被动防守方面较为吃亏。如果是 如果觉得100TI的中杆合适，可以考虑软一些的中杆的球拍，例如F9，VT60等

如果100TI的中杆软，打出去已有卸力感的话，会推荐一些硬的点的中杆的球拍。例如VT70、VT70E等

更硬更重的VT80、VT ZF、ZF2等等，如果你觉得自己的力量足够了，发力运动规范了，也可以考虑挑战一下。

结合你现在对自己的介绍，建议考虑一下VT70或者VT70E。其中VT70中杆稍硬，但也还算是好驱动的。头稍重，适合进攻，但还不至于失去灵活性。在VT系列的进攻型球拍中，算是比较好上手和比较适合中阶或进阶选手使用的球拍。

VT70E是今年的新品，适当的中杆弹性不错，对力量要求不会太高。而拍头有配件可以进行适当调节，可以自己控制平衡点的高低。因为你现在可能还没完全了解更适合自己的平衡点，所以选择VT70E这种可以调节的球拍会更适合一些。70E的缺点就是调节平衡点的配件只能在没拉线时装上。而且配件保修方面难以确定。

四、yonex球拍选择？

尤尼克斯（以下简称yy）的主流球拍按照类型分为三大产品线，即：速度型、平衡控球型、进攻型。这三条产品线是并列关系，互不干扰。

  其中每条产品线又分为几个系列，这些系列是接替继承关系。通常而言，后一个系列发布之后，前一个系列的高端产品会停止更新。

  以下按照先后顺序列出各条线的较新系列，括号内为常用缩写及中文名称（如果有的话）。

速度型：Nanospeed（NS）、Nanoray（NR）、Nanoflare（NF/疾光）

平衡型：Arcsaber（ARC/弓剑）、Duora（D/双刃）

进攻型：Armour tec（AT）、Voltric（VT）、Astrox（AX/天斧）

总体上讲，速度型球拍轻快，适合双打，进攻型球拍稳重，适合单打，平衡型则介于两者之间，单双皆宜。

属于同一产品线的不同系列，其产品风格会比较近似。因此，如果是确实没什么选择球拍的经验，则可以先确定自己想要什么类型的球拍，即先确定产品线，再去选择哪个系列哪个型号。

  我的建议是，对于普通球友，买新不买旧，只需选择最新和次新的系列。例如，如果决定购买进攻型球拍，可以在AX和VT系列中挑选，不必考虑AT。

  而在同一系列内，yy的高端产品分布也有一定规律，我以双刃系列为例说明如下：

型号为7开头的，具有该系列典型特点，通常为每个系列首发型号，较容易上手，价格也较低，定位高端。如双刃7（双刃系特例，首发型号是D10而非D7）。

  型号为高端系列中数字最大者（有的是8，有的是9，有的是10），具有该系列典型特点，定位顶级。如双刃10。

  型号为除了7和最大数之外其他数字的，是保留该系列主要特点时，进行一定程度分异的产品，定位高端。如双刃6强调易上手性，双刃8强调耐高磅性等等。

  型号为Z+英文字母后缀的，为保留该系列主要特点同时，加强进攻的型号，通常具有小拍框、硬中杆设计，上手难度较大，定位顶级。如双刃Z-strike（DZS）。

  注意：

1.  以上是总体规律，各个系列存在特例，但大体如此。

2.  这些规律仅适用于日本制造的yy高端产品，中低端不适用。

希望大家都能够选到心仪趁手的球拍。

五、新手应该选择胜利哪个型号的羽毛球拍？

根据你的打法选择适合的球拍。

1、VICTOR胜利亮剑10羽毛球拍（更快的速度，更强悍的进攻),对于业余的羽毛球爱好者来说，亮剑10的出现,让业余球员也能用较少的力量打出更快更精准的球！

适合对象:进攻型2、VICTOR胜利亮剑169羽毛球拍，一款针对初中级选手的优雅小剑，亮剑11之简化版,适合对象:控球型3、胜利超级波3150羽毛球拍，攻守兼备的高性价比羽拍,超级波系列入门级之作，优雅均衡的中档羽拍.一款容易上手，适合初学者的羽拍4、胜利挑战者9500羽拍，羽拍中的火龙枪,攻守兼备，性价比极高的初学者用拍5、胜利探险家PRO660羽拍，08新款(精灵的华丽长弓！）,适用人群：攻守兼备型选手！力量和操控型都很出色，适合任何水平的选手！

六、作为新手，如何选择合适羽毛球拍，我力量偏小？

　　选择喜欢的款式，可根据自己的喜好选择颜色及图案，新款式的球拍一般较贵，如果能买到一个喜欢的款式，可以增加对羽毛球的热爱。　　看球拍的材质，球拍的材质有很多种，以前的球拍基本上是木材、钢管、铝合金的，现在一般都采用碳纤维、钛合金、高强度碳纤维等较轻、较耐用的材质。可在拍杆或拍框上查看具体材质。　　看球拍的拉线，拉线的衡量标准是弹性，好的拉线弹性较好，但拉线的选择还是要根据自己的本身情况而定，一般非专业玩就不必买弹性太好的，因为弹性好的拉线比较细，坏的比较快。　　看球拍的做工，首先查看球拍的丝印和涂装，好的球拍一般比较精致、不会掉色，差的球拍有时候会有沙粒凸显，而且很容易掉色。然后查看握拍胶有没有破损以及穿线孔胶粒是否缺少、破损。最后查看拍框有没有裂纹、气孔。　　看球拍的连接处，可把球拍放在桌面上，下蹲，让视距与球拍平行，仔细查看握手与拍杆连接处、拍杆与拍框连接处是否正直，如果有一点倾斜说明是次品。然后扭转几下连接处，以查看是否有松动现象，如果有松动现象，最好也不要选择。

七、左手横拍球拍选择？

1、对成品拍来讲，国内常见的有红双喜、友谊和双鱼等，这几个牌子比较好，此外银河也有成品拍。通常成品拍会根据性能等级分为不同的星级，比如红双喜分为一星到六星，在每个星级内根据打法、横直板的握板方法分为不同的类别，比如在红双喜三星中分为3001、3002.。。。3007等。你可以根据自己的打法、技术类型和经济条件选择相应的球拍。

2、对DIY拍来讲，相对麻烦，首先根据打法、技术能力和经济条件选择底板，在根据底板选择套胶，然后在粘结在一起成拍。在底板中根据打法类型分为：近台快攻、快弧、弧快和削球等四类底板，根据加碳与否，底板又衍生出纯木和加碳等底板。可以说，有什么样的经济条件就可以选择到什么样的底板和套胶。相对来讲，友谊、银河、拍里奥的底板属于性价比较高的大众用板，价位较低；达克、阿迪、蝴蝶等则价位较高。729套胶的价格价格较低，而红双喜套胶的价格就高一些。 要强调的是： 在同等价位的前提下，DIY拍的击球效果远好于成拍。

3、业余选手DIY配置建议

可以使用银河系列底板，物美价廉，手感清晰，击球有力，很适合培养手感，利于掌握新技术。套胶建议使用729套胶，价格不高，很实惠，性价比很不错。

八、进阶网球拍选择？

最近想买进一把新网球拍，算是进阶用；目前看好的是 Prince TT Warrior (进阶的话看情况，O3比较新手向，容易磨合，但是缺点也比较明显，击球感觉比较j

九、如何选择网球拍？

目前市面比较大品牌有，威尔胜、百宝力、海德、尤尼克斯等，刚开始的时候可以根据个人的条件选择合适的拍子，也可以根据喜欢的明星选择合适的拍子，等到慢慢的有了一定基础手，要根据自己的打法和身体的实际情况来。我刚开始打网球的时候喜欢的是德约科维奇，选择的他代言的海德l5网球拍，平衡拍，适合底线的，后来选择的蒂姆代言的百宝力小白拍po7，发现这个更适合我，中间也试了很多拍子，穆雷代言的海德l4,西里奇代言的海德l6 等，目前最适合我的就是百宝力的球拍。

除了选择合适的品牌外，网球拍还有平衡点，重量，拉线方式的区别。旋转多的选择16*19的拉线方式，平击的选择18*20的拉线方式。平衡点靠中间的平衡拍适合底线，拍头轻的适合上网，拍面越小对控球的要求越高，根据自己的实际情况来选择适合自己的拍子。还有的球拍适合单反，有的球拍适合双反，这样都要考虑到，一个合适的拍子，可以提前自己0.25左右的水平。

初学男性网球选手建议:重量在300克左右，拍子98-100左右的海德或者百宝力的球拍

初学女性网球选手建议:重量在270-290克之间，拍面100-105左右，威尔胜或者百宝力的球拍

个人强烈推荐蒂姆代言的百宝力小白拍po7，控球好，容错率高，颜值高。

十、网球拍怎么选择？

如果你想节省的开支，仅仅要一支简单初学球拍你可以考虑一下由铝合金材料做成的球拍，它价格是比较低的。也就只要在:300元以下。

铝合金的球拍对于击球力量很大，控球性要求比较高的选手来说他的硬度太低了。如果你觉得你将来很快提高，你可以考虑要一支全碳素纤维的球拍。

2、力量

影响球拍力量的主要因素是:拍面大小/拍框硬度/穿线磅数。一支价格较低的网拍都是按照球拍要求的中间磅数先穿好线，当然如果你自己穿线也最好选择这个磅数。其它就是要考虑拍面大小/拍框硬度。

大拍面网球拍能给初学者带来更大的力量，但是控球性能会下降。它基本上按照这三个层次来分的:小拍面(85-95)，中拍面(95-105)，大拍面(105以上)。如果你的运动天赋不错你可以选择一支中拍面的球拍，否则你就选择一支115拍面以下的大拍面球拍。

大拍面的球拍能有更强力量表现，如果你每次击球都把全部力量用上这样很容易打出界。所以他通常是为初学而设计。中小拍面的球拍则是为中高级选手设计。

3、硬度

对于初学者网球拍选择来说，硬度并没有象拍面哪样给你带来很明显的不同。更低的硬度能带来更低的力量及较好控球，这些都是你的球技有了很大提高想打出更快，落点更准确才能感受到。

铝合金的球拍一般比较软，碳纤维的球拍硬度则由低到高都可以。更厚拍框是你能看到的外表，更重要的是他内部材料及结构的不同。

4、长度

一支网球拍的标准长度是27英寸，如果小于这个尺寸就表明是非成人拍。27英寸沿用了很长时间了，能让球拍有更大的控制范围。加长球拍引起很多争论，主要是为了加强发球的力量但对球拍灵活性有很大影响。如果你的个子不高，可以考虑用加长球拍来增加发球，也不会带来不灵活的感觉。

长度并不是你要主要考虑的。如果你是初学者使用超过28英寸的球拍并不是明智的选择。因此初学者选择网球拍时，还是推荐选择27in便可。

5、重量

如果球拍太轻，在击球时会带来很强的震动传送给手臂。如果你的力量不错，你最好用一支重量在290克左右的球拍，对于初学者来说你用的球拍不要超过300克。最好是选择在280-300之间的重量。选手会根据他的进步情况来改变球的重量。

6、平衡点

平衡点是用来表明重量在网球拍上的分布，分为头轻 头重。哪一个更适合初学者是存在很大争议的。很多专业选手喜欢用重量很大，拍头轻的网拍。

这样可以增加网球拍灵活性。但这种网球拍要比重量较轻，头重的在稳定性上要差。如果你是初学者需要去选择一支网球拍的话，你可以选择3点头轻/头重之间的球拍，也可以中点平衡。