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儿童运动强度过大会长不高吗?

93 2024-01-13 23:09 admin

影响长高要看运动的种类。像游泳、球类、健身操等使肢体得到充分伸展的运动有助于长高。而举重、负重机械类运动及体力消耗过大的马拉松 运动会使下肢受到过重的压力,从而阻碍身高发育。

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