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正手发力肘固定吗?

218 2024-01-16 00:05 admin

正手发力时,肘部是否需要固定取决于具体的运动项目和技术动作。在某些运动项目中,如网球、乒乓球等,正手发力时需要将肘部固定在身体一侧,以保持稳定的击球姿势。这样可以更好地控制球的方向和力度,提高击球的准确性和效果。在另一些运动项目中,如拳击、跆拳道等,正手发力时需要将肘部抬起,以增加攻击的距离和力量。这种情况下,肘部不需要固定在身体一侧,可以自由移动。总之,正手发力时肘部是否需要固定取决于具体的运动项目和技术动作。在进行运动时,需要根据教练的指导和自己的经验,选择合适的技术动作,并注意保持正确的姿势和动作,以达到最佳的运动效果。

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