可以打网球，网球是项有氧和无氧交替的运动，打网球可以全身协调的锻炼，打网球可使神经系统的灵活性和持久性得到很大的提高，能够使人保持充沛的精力，增强记忆力，学习效率。
网球男女皆宜，网球是隔网运动，没有身体接触，所以不容易受伤。
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上一篇：攀岩需要什么身体条件？
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2024-01-17 01:03
admin
可以打网球，网球是项有氧和无氧交替的运动，打网球可以全身协调的锻炼，打网球可使神经系统的灵活性和持久性得到很大的提高，能够使人保持充沛的精力，增强记忆力，学习效率。
网球男女皆宜，网球是隔网运动，没有身体接触，所以不容易受伤。
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