如果关节和心肺没有明显异常是可以的。但是更建议去健身房练肌肉。打网球毕竟是有氧运动，体内会蓄积更多的活性氧，加速衰老。练肌肉有助于延缓衰老。
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2024-01-17 15:03
admin
如果关节和心肺没有明显异常是可以的。但是更建议去健身房练肌肉。打网球毕竟是有氧运动，体内会蓄积更多的活性氧，加速衰老。练肌肉有助于延缓衰老。
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