现在的社会不忘还有很多人在练习武当太极拳,并且学习武当太极拳的地方也是很多,比如太和别院等很多学校。武当太极拳发源于武当山,取武当太极功夫及养生之精髓,以优秀的武当太极传人执教。其养生功和拳法如太极十三式、太极五行拳、武当剑、武当擒拿式,招式和美飘逸,长期坚持练习可以防身反恐、疏通经络、缓解颈椎、腰椎不舒服,调理身形。