它是通过特定的训练和修炼获得的。以下是一些可能帮助你获得艾尔登法环的步骤:
1. 学习基本的龟派气功技巧:首先,你需要学习和掌握基本的龟派气功技巧,如集中精神、调整呼吸和控制体内的气流等。
2. 增强身体力量和灵活性:艾尔登法环需要强大的身体力量和灵活性来执行。因此,你可以通过进行体能训练、力量训练和灵活性训练来增强自己的身体素质。