散打适合女生，但可以侧重拳法。
散打是拳，腿，摔三种技法，女生一般力量薄弱，如果全方面的练习，消耗时间长，效果也不一定理想，如果不是专业或是想拿些成绩，可以侧重拳法，毕竟拳法还是容易练会，在适当的时间防身还是简易有效。手是灵敏度很高的肢体，收发自如，便于练习。
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上一篇：综合格斗有段位吗？
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2024-04-09 11:21
admin
散打适合女生，但可以侧重拳法。
散打是拳，腿，摔三种技法，女生一般力量薄弱，如果全方面的练习，消耗时间长，效果也不一定理想，如果不是专业或是想拿些成绩，可以侧重拳法，毕竟拳法还是容易练会，在适当的时间防身还是简易有效。手是灵敏度很高的肢体，收发自如，便于练习。
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