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印度圣女为什么练瑜伽?

80 2024-01-15 18:42 admin

印度圣女练习瑜伽是因为瑜伽是一种传统的印度修行方式,可以帮助她们保持身体和心灵的健康。瑜伽可以增强身体的灵活性和力量,同时也可以帮助她们减轻压力、提高专注力和平衡感。

对于许多印度圣女而言,瑜伽也是一种向神明奉献的方式,因为它可以帮助她们更深入地探索自己的灵性和内心的平静。因此,瑜伽成为了印度圣女们日常生活中不可或缺的一部分。

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