200公里大概十个小时。新手的一般都比较骑行慢点好。新手骑行最好多找几个朋友结伴骑行。注意安全,对复杂的路线要了解清楚。准备好补胎工具,金钱、补充身体的营养品。补充: 对于新手不要跑200公里这么长的路程。很容易拉伤脚腿根的。特别是现在夏天的时间,很不适宜跑路程这么远。
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200公里大概十个小时。新手的一般都比较骑行慢点好。新手骑行最好多找几个朋友结伴骑行。注意安全,对复杂的路线要了解清楚。准备好补胎工具,金钱、补充身体的营养品。补充: 对于新手不要跑200公里这么长的路程。很容易拉伤脚腿根的。特别是现在夏天的时间,很不适宜跑路程这么远。