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陈氏太极拳83式搂膝拗步慢动作教学?

258 2023-12-13 18:49 admin

搂膝拗步的拳理是当对方的右脚踢过来时,你用左手把他的腿搂到一旁,同时右手打他的胸。他左脚踢过来时,你做相反的同样动作。所以,搂膝拗步:一手在腹部的高度向体外做搂挡的动作,另一只手从体侧抬起,路过肩头向前推掌。高度在胸。

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