陈氏太极拳多少式？ 陈氏太极拳34式口诀？

一、陈氏太极拳多少式？

陈氏世代相传之太极拳，原有七套。为长拳一套，十三势头，二，三，四，五套，及炮捶一套，传至陈氏第十四世陈长兴，陈有本时，陈氏太极拳，由博而约，专练十三势头套，及炮捶两套。因之现今陈氏传授之太极拳仅为两套。一套为十三势老架，另一套为炮捶。还有陈氏第十四世陈有本依据老架的拳法而修改的新架、陈氏第十五世陈清萍由新架变化出来的小架。

二、陈氏太极拳34式口诀？

陈氏太极拳三十四式口诀如下

第十五式 肘底捶。

第十六式 倒卷肱。

第十七式 击地捶。

第十八式 踢二起。

第十九式 玉女穿梭。

第二十式 护心拳。

第二十一式 云手。

第二十二式 高探马。

第二十三式 十字脚。

第二十四式 指裆捶。

第二十五式 白猿献果。

三、49式陈氏太极拳口诀？

陈式太极剑49式动作名称

1、太极剑初势

2、朝阳剑

3、仙人指路

4、青龙出水

5、护膝剑

6、闭门势

7、青龙出水

8、翻身下劈剑

9、青龙转身

10、斜飞势

11、展翅点头

12、拨草寻蛇

13、金鸡独立

14、仙人指路

15、盖拦势

16、古树盘根

17、饿虎扑食

18、青龙摆尾

19、倒卷肱

20、野马跳涧

21、白蛇吐信

22、乌龙摆尾

23、钟馗仗剑

24、罗汉降龙

25、黑熊翻背

26、燕子啄泥

27、白蛇吐信

28、斜飞势

29、鹰熊斗智

30、燕子啄泥

31、摘星换斗

33、仙人指路

34、凤凰点头

35、燕子啄泥

36、白蛇吐信

37、斜飞势

38、左托千斤

39、右托千斤

40、燕子啄泥

41、白猿献果

42、落花势

43、上下斜刺

44、斜飞势

45、哪吒探海

46、怪莽翻身

47、韦陀献杵

48、磨盘剑

49、太极剑还原

四、陈氏26式太极拳名称？

陈氏26式太极拳是一种太极拳的变体，由陈氏太极拳的传人演练和推广发展而来。这套拳法共包含26个动作，包括起势、掩手肘、左金鸡独立、右金鸡独立、白鹤亮翅、搂膝拗步、进步搬拦捶、倒卷肱、上步七星、退步跨虎等等。这套太极拳注重身体柔和、动作流畅、呼吸深长、心态平稳的特点，融合了传统太极拳的内功特点，并且具有缓解身心压力、增强免疫力、调节体质的功效。同时，陈氏26式太极拳也是养生健身的一种绝佳选择，深受广大人们的喜爱和推崇。

五、陈氏太极拳48式步骤？

1. 陈氏太极拳48式的步骤是明确的。2. 陈氏太极拳48式是由陈氏太极拳传承下来的一套拳法，它包含了48个不同的动作和技巧。每个动作都有特定的步骤和要领，需要按照正确的顺序和姿势进行练习。这些步骤的设计是为了培养身体的柔韧性、平衡性和力量，并提高太极拳的技术水平。3. 陈氏太极拳48式的步骤可以进一步延伸到太极拳的整体理论和实践。太极拳是一种以柔和、缓慢、流畅的动作为特点的传统武术，通过练习太极拳可以调节身心，增强健康，提高身体的协调性和灵活性。除了48式，还有其他不同的太极拳套路和形式，每一套都有自己独特的步骤和特点。练习太极拳需要耐心和坚持，可以帮助人们达到身心和谐的状态。

六、陈氏太极拳共多少路？

陈氏 太极拳老架一路动作名称

第一式太极起势第三十八式掩手肱拳

第二式金刚捣碓第三十九式小擒打

9张

陈式太极拳

第三式懒扎衣第四十式抱头推山

第四式六封四闭第四十一式六封四闭

第五式单鞭第四十二式单鞭

第六式金刚捣碓第四十三式前招

第七式白鹅亮翅第四十四式后招

第八式斜形第四十五式野马分鬃

第九式搂膝第四十六式六封四闭

第十式拗步第四十七式单鞭

第十一式斜形第四十八式玉女穿梭

第十二式搂膝第四十九式懒扎衣

第十三式拗步第五十式六封四闭

第十四式掩手肱拳第五十一式单鞭

第十五式金刚捣碓第五十二式云手

第十六式撇身捶第五十三式摆脚跌岔

第十七式青龙出水第五十四式金鸡独立

第十八式双推手第五十五式倒卷肱

第十九式肘底看拳第五十六式白鹅亮翅

第二十式倒卷肱第五十七式斜形

第二十一式白鹅亮翅第五十八式闪通背

第二十二式斜形第五十九式掩手肱拳

第二十三式闪通背第六十式六封四闭

第二十四式掩手肱拳第六十一式单鞭

第二十五式六封四闭第六十二式云手

第二十六式单鞭第六十三式高探马

第二十七式云手第六十四式十字脚

第二十八式高探马第六十五式指裆捶

第二十九式右擦脚第六十六式猿猴探果

第三十式左擦脚第六十七式单鞭

第三十一式左蹬一跟第六十八式雀地龙

第三十二式前趟拗步第六十九式上步七星

第三十三式击地捶第七十式下步跨肱

第三十四式踢二起第七十一式转身双摆莲

第三十五式护心拳第七十二式当头炮

第三十六式旋风脚第七十三式金刚捣碓

第三十七式右蹬一跟第七十四式收势

七、陈氏太极拳与陈式太极拳，有什么区别？

陈氏太极拳和陈式太极拳在本质上没有区别。这两种说法都指的是同一种太极拳，源自于陈家沟的陈氏家族。这种太极拳以其独特的动作和呼吸技巧而闻名，是中国传统武术之一。然而，"陈氏太极拳"和"陈式太极拳"这两种说法可能因为不同的语境或者个人习惯而略有使用上的差异。一般来说，"陈氏太极拳"更常见，可能是因为它更直接地表达了这个拳种的起源和家族背景。而"陈式太极拳"可能在某些情况下被使用，可能是因为某些人对这个拳种的起源和家族背景不太了解，或者是因为这个说法在一些地区或者群体中更为流行。总的来说，这两种说法都是指同一种太极拳，没有本质的区别。

八、杨式太极拳和陈氏太极拳的区别？

第一，杨氏太极拳出于陈氏太极拳，即杨露禅师从陈长兴，又不同于陈氏，又加了杨露禅自已的动作，并发扬光大。第二，就拿杨氏的太极拳来说吧，它来自陈氏“老架74式"，名称一样，可动作不太一样。杨氏把老架74式融合了自己的理解，加工，编排，成了"杨氏88式"了。第三，陈氏太极有“发力"的动作，有"缠劲"，有"坠力"，讲求“底盘扎实"，有“寸劲"。而杨式是"行云流水”式，从头至末“气沉丹田"，没“抖力”动作，没“发力"动作，就象"你是风儿我是沙，缠缠绵绵到天涯"，起始到终"软绵绵”的，动作舒展大方，讲求“走化入形"。第四，这是笔者多年习练“太极健身操”的心得，讲的对否，请各位高手斧正，谢了，我是Jack。

九、洪式太极拳与陈氏太极拳哪个好？

自古太极拳是一家，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在我国有着悠久的历史，其中分为陈、杨、武、洪等不同流派，因此，洪式太极拳与陈氏太极拳一样好。洪式太极拳创始人洪均生1930年拜陈氏太极拳第十七代宗师陈发科为师，学习太极拳，精练陈氏太极拳技击奥妙，后征得陈发科同意，创立了陈氏太极拳实用套路，后人称之为洪式太极拳。

十、陈氏太极拳26式是哪几式？

陈氏太极拳26式包括起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、右拦扎、手挥琵琶、白鹤亮翅、左拦扎、手挥琵琶、单鞭、五步拳、搂膝拗步、倒转摔、金鸡独立、玉女托莲、斜飞势、转身戴扣、揽雀尾、单鞭、云手、左右击穴拳、肘底看锤、倒转摔、单鞭、转身搂膝拗步、玉女托莲、云手、崩拳、穿掌、收势等。这些式子操作要求严谨，步法沉稳，动作流畅，力道有劲，姿势得体。练习时要以“意念先行，形体顺应”为准则，注重内在的呼吸调节和力量的发挥，达到“以柔克刚”的境界。