混元太极拳24式口诀？ 24式混元太极拳背向口诀？

一、混元太极拳24式口诀？

太极乱环应求精,上下相随妙无穷, 引彼深入乱环内,四两可拨千斤动, 手脚齐进横有竖,纵主曲伸不露形, 缠丝靠法是真诀,左顾右盼不丢顶, 三节发力螺旋劲,精神领起势要惊, 式式中定混元气,引进落空箭出弓, 上惊下取君须记,乘虚巧取任意行, 闪展腾挪扳山力,哼哈二气显神通, 欲知环中法何在,发环落点即成功.

二、24式混元太极拳背向口诀？

24式混元太极拳口诀

　　太极乱环应求精,上下相随妙无穷,

　　引彼深入乱环内,四两可拨千斤动,

　　手脚齐进横有竖,纵主曲伸不露形,

　　缠丝靠法是真诀,左顾右盼不丢顶,

　　三节发力螺旋劲,精神领起势要惊,

　　式式中定混元气,引进落空箭出弓,

　　上惊下取君须记,乘虚巧取任意行,

　 闪展腾挪扳山力,哼哈二气显神通,

　　欲知环中法何在,发环落点即成功.

三、混元24式太极拳谁的正宗？

混元二十四式，是陈式混元太极的初级套路。陈式混元太极由现代太极名家，人称“太极巨人”的冯志强创立，在当中包含了冯多年来的心意六合拳和传统气功心得。据了解，其拳式古朴，得“气”效果明显，有较好的养生保健功效，和一定的技击意义

四、冯秀芳24式心意混元分解教学？

    第一式，起势

　第二式，金刚捣锥

　第三式，揽扎衣

　第四式，六封四闭

　第五式，单鞭

　第六式，白鹤亮翅

　第七式，斜行拗步

　第八式，提收

　第九式，前堂拗步

　第十式， 掩手肱捶

　第十一式，披身捶

　第十二式，背折靠

　第十三式，青龙出水

　第十四式 ，双推手

　第十五式 ，三换掌

　第十六式 ，倒卷肱

　第十七式 ，退步压肘

　第十八式 ，中盘

　第十九式 ，闪通背

　第二十式 ，击地锤

　第二十一式 ，平心锤

　第二十二式 ，煞腰压肘

　第二十三式 ，当头炮

　第二十四式 ，收势

五、张吉平24式心意混元分解教学？

一、无极起式

二、金刚捣捶

三、懒扎衣

四、六封四闭

五、单鞭

六、白鹤亮翅

七、斜行拗步

八、提收

九、前蹚拗步

十、掩手肱捶

十一、披身捶

十二、背折靠

十三、青龙出水

十四、双推手

十五、三换掌

十六、倒卷肱

十七、退步压肘

十八、中盘

十九、闪通背

二十、击地捶

二十一、平心捶

二十二、煞腰压肘

二十三、当头炮

二十四、收势

六、混元24式太极拳是真功夫吗？

混元24式太极拳当然是真功夫，冯志强大师创编这套拳前提方便推广。虽然24式但是各式都是太极拳的实用真功夫拳式。这主要看练它的人是不是能掌握混元真功夫。本人练拳多年多种，目前最后还是热衷于这套混元24式太极拳。

七、24式混元太极拳新手能学吗？

混元二十四式太极拳不要求初学者有很高的技术水平，所以特别适合那些第一次学打太极的人

八、48式太极拳口令分解慢动作教学初学？

起势

1、 白鹤亮翅

2、 左搂膝拗步

3、 左单鞭

4、 左琵琶

5、 捋挤势（三）

6、 左搬拦捶

7、 左棚捋挤按

8、 斜身靠

9、 肘底捶

10、 倒卷肱（四）

11、转身推掌（四）

12、右琵琶势

13、搂膝栽捶

14、白蛇吐信（二）

15、拍脚伏虎（二）

16、左撇身捶

17、穿拳下势

18、独立撑掌（二）

19、右单鞭

20、右云手（三）

21、右左分鬃

22、高探马

23、右蹬脚

24、双峰贯耳

25、左蹬脚

26、掩手撩拳

27、海底针

28、闪通背

29、右左分脚

30、搂膝拗步（二）

31、上步擒打

32、如封似闭

33、左云手（三）

34、右撇身捶

35、左右穿梭

36、退步穿掌

37、虚步压掌

38、独立托掌

39、马步靠

40、转身大捋

41、撩掌下势

42、上步七星

43、独立跨虎

44、转身摆莲

45、弯弓射虎

46、右搬拦捶

47、右棚捋挤按

48、十字手

收势

九、24太极拳分解教学名称？

1.起势： 两脚开立、两臂前举、屈膝按掌

2.左右野马分鬃：抱球收脚、转体迈步、弓步分手、重心后移、抱球收脚、转体迈步、弓步分手、重心后移、抱球收脚、转体迈步、弓步分手

3.白鹤亮翅： 转身抱球、跟步后坐、虚步分手

4.左右搂膝拗步：转体落手、转体收脚、迈步屈肘、弓步搂推、重心后移、转体跟脚、迈步屈肘、弓步搂推、重心后移、转体跟脚、迈步屈肘、弓步搂推

5.手挥琵琶： 跟步收手、后坐挑掌、虚步合臂

6.左右倒卷肱： 转身撤手、提膝屈肘、退步推掌、转体撤手、提膝屈肘、退步推掌、转体撤手、提膝屈肘、退步推掌、转身撤手、提膝屈肘、退步推掌

7.左揽雀尾： 转身撤手、转体抱球、迈步分手、弓步棚臂、转体伸臂、转体后捋、转体搭手、弓步前挤、后坐收掌、弓步按掌

8.右揽雀尾： 转体扣脚、抱球收脚、迈步分手、弓步棚臂、转体伸臂、转体后捋、转体搭手、弓步前挤、后坐收掌、弓步按掌

9.单鞭： 转体扣脚、勾手收脚、转体迈步、弓步推掌

10．云手： 转体云手、云手收步、云手出步、云手收步、云手出步、云手收步

11．单鞭： 转体勾手、转体迈步、弓步推掌

12．高探马： 跟步翻掌、虚步推掌

13．右蹬脚： 穿掌提脚、进步合抱、提膝分手、蹬脚撑臂

14、双峰贯耳： 收腿落手、迈步握拳、弓步贯拳

15、转身左蹬脚： 转身扣脚、合抱收脚、提膝分手、蹬脚撑臂

16、左下势独立： 收腿勾手、仆步穿掌、弓步起身、提膝挑掌

17、右下势独立： 落脚勾手、仆步穿掌、弓步起身、提膝挑掌

18．左右玉女穿梭：落脚转体、抱球跟脚、迈步分手、弓步推掌、重心后移、抱球跟脚、迈步分手、弓步推掌

19．海底针： 跟步提手、虚步插掌

20．闪通臂： 提手收脚、迈步分手、弓步推撑

21．转身搬拦捶： 转身扣脚、转身握拳、撇脚搬拳、转体旋臂、进步拦拳、弓步打拳

22．如封似闭： 穿掌交叉、后坐收掌、弓步按掌

23．十字手： 转体扣脚、撇脚分手、坐腿扣脚、收脚合抱

24．收势： 分手前撑、两臂下落、收脚还原

十、24式混元太极拳用的是什么歌？

24式混元太极拳使用的歌曲是《玉女心经》。这首歌曲节奏明快，旋律悠扬，能够帮助练习者更好地掌握太极拳的招式和步法。在练习24式混元太极拳的时候，配合着这首歌曲，能够使身体更加放松，心情更加平静，达到身心合一的状态。

这样一来，练习者就能更好地领会太极拳的内涵和精髓，达到调和气血、强健身体的效果。总之，这首歌曲是24式混元太极拳的灵魂配乐，与练习者的动作相得益彰，为太极拳的修炼增添了艺术和美感。