一、杨氏太极拳倒撵猴步法横向距离?
倒撵猴步法横向距离应该是随着前脚的脚后跟一步一步的向后倒,不用太宽。
二、杨大卫讲解的85式太极拳正规吗?
杨大卫讲解的85式太极拳正规。杨氏太极拳是由河北永年县杨露禅及其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式太极拳的基础上发展创编的,相传已200多年,此拳拳架舒展及简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,形态轻灵;练法上由松入柔,刚柔相济,形成了独特的风格
三、杨大卫讲解太极拳的六个规律?
第一:逢转必沉,向左转沉左胯,向右转沉右胯,要贯穿始终, 比如左掤接右掤,向左转,沉左胯,边沉边边转,边外撑,这个螺旋劲就出来了
第二,逢沉必领。 只要是沉,必有上下的对拉拔长,上下有了,前后开,前后有了左右找,自己的身体始终是个圆球,走的也是由内而外的撑劲。所以有沉,就有领,领起来再找前后和左右。没有领,找到左右也没用。
第三:逢起比落。两腿在虚实转换中,一条腿起,另一条腿必落,不是脚的起落,而是胯的感觉,怎么找,就是要端平两胯。比如云手,一条腿起的时候,另一条腿的胯根要下沉,这样做的目的,就是为了保证身高不要有起伏,身高不起伏,胯才能守住,不然起落之间容易漂浮。逢起必落就是在起落之间找平衡和稳定。
第四,逢定必松沉。是指在所有的定势快到位的时候,要向下松沉,最明显的就是肩胯。肩一松,尾闾一收,就感觉有东西把丹田充实满了。身体重量松沉下去要到两脚脚跟,不要到脚掌,任何动作都是如此。 这就是起、承、转、合的练法,每个动作都有起承转合。要细心体会。
四、85式太极拳的倒撵猴的步子是什么步子?
85式太极拳的倒撵猴的步子是后退步,如同太极拳的猫步要求,方向向后,二脚落地划园弧,45度角后退即可。
五、杨85式太极拳倒撵猴,野马分鬃和云手各做多少次?
杨85式太极拳倒撵猴,野马分鬃和云手各做56次。
六、杨大卫85式杨式太极拳搂脐拗步的讲解?
1、左脚收回,右腿渐渐下蹲。同时,左掌向右经:左胸前向左下弧形下搂;右掌弧形移至右耳侧,随移随着臂外旋、沉肘使掌心斜朝面部。眼神稍关左掌下搂,即转向左视。
2、左脚向前落下,先以脚跟着地,随着重心渐渐移向左腿而至全脚踏实,身体同时渐渐左转,弓左腿,蹬右腿,成左弓步;同时,左掌随转体向下经左膝前搂至左胯旁,右掌也随重心前移和身体左转而向前(西)推出;眼向前平视.眼神要关及右掌前推。
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