陈正雷56式背向教学？ 陈式太极拳56式背向口令陈正雷？

一、陈正雷56式背向教学？

一、起式  

二、右金刚捣碓  

三、揽扎衣   

四、右六封四闭 

五、左单鞭   

六、搬拦捶  

七、护心捶 

八、白鹤亮翅  

九、斜行拗步  

十、提收  

十一、前趟  

十二、右掩手肱拳

十三、披身捶  

十四、背折靠  

十五、青龙出水 

十六、斩手  

十七、翻花舞袖  

十八、海底翻花  

十九、左掩手肱捶 

二十、左六封四闭   

二十一、右单鞭

二十二、云手（向右）  

二十三、云手（向左）  

二十四、高探马 

二十五、右连珠炮 

二十六、左连珠炮  

二十七、闪通背 

二十八、指裆捶   

二十九、白猿献果  

三十、双推手 

三十一、中盘  

三十二、前招   

三十三、后招 

三十四、右野马分鬃  

三十五、左野马分鬃   

三十六、摆莲跌叉 

三十七、左右金鸡独立

三十八、 倒卷肱 

三十九、退步压肘 

四十、擦脚 

四十一、蹬一根 

四十二、海底翻花 

四十三、击地捶 

四十四、翻身二起 

四十五、双震脚 

四十六、蹬脚 

四十七、玉女穿梭 

四十八、顺銮肘 

四十九、裹鞭炮 

五十、雀地龙 

五十一、上步七星 

五十二、退步跨虎 

五十三、转身摆莲 

五十四、当头炮 

五十五、左金刚捣碓 

五十六、收式。

二、陈式太极拳56式背向口令陈正雷？

01.起势

02.右金刚捣碓

03.揽扎衣

04.右六封四闭

05.左单鞭

06.搬拦捶

07.护心拳

08.白鹤亮翅

09.斜行拗步

10.提收

11.前趟

12.右掩手眩捶

13.披身捶

14.背折靠

15.青龙出水

16.斩手

17.翻花舞袖

18.海底翻花

19.左掩手眩捶

20.左六封四闭

21.右单鞭

22.右云手

23.左云手

24.高探马

25.右连珠炮

26.左连珠炮

27.闪通背

28.指裆捶

29.白猿献果

30.双推手

31.中盘

32.前招

33.后招

34.右野马分鬃

35.左野马分鬃

36.摆莲跌叉

37.左右金鸡独立

38.倒卷胘

39.退步压肘

40.擦脚

41.蹬一跟

42.海底翻花

43.击地捶

44.翻身二起

45.双震脚

46.蹬脚

47.玉女穿梭

48.顺鸾肘

49.裹鞭炮

50.雀地龙

51.上步七星

52.退步跨虎

53.转身摆莲

54.当头炮

55.左金刚捣碓

56.收势

三、26式陈式太极拳背向口令教学？

二十六式陈式太极拳背向口令教学如下

六、白鹤亮翅

七、斜行

九、掩手肱拳

十、金刚捣碓

十一、撇身捶

十二、双推掌

十三、肘底捶

十四、倒卷肱

十五、闪通背

十六、掩手肱拳

四、陈式太极拳小架74式背向教学？

陈式太极拳小架74式背向教学：

1、预备势 2、金刚捣碓 3、揽擦衣

4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓

7、白鹅亮翅8、搂膝拗步 9、初收

10、上三步11、斜行拗步 12、再收

13、上三步14、掩手捶15、金刚捣碓

16、披身捶 17、背折靠18、青龙出水

19、三换掌 20、肘底看拳 21、倒卷肱

22、白鹅亮翅23、搂膝拗步 24、收式

25、闪通背26、掩手捶27、六封四闭

28、单鞭 29、云手30、高探马

31、左右插脚 32、左蹬跟 33、击地捶

34、二起脚35、护心拳 36、踢一脚

37、蹬一跟38、掩手捶39、小擒拿

40、抱头推山 41、六封四闭42、单鞭

43、前招后招 44、野马分鬃 45、六封四闭

46、单鞭47、玉女穿梭 48、揽擦衣

49、六封四闭50、单鞭51、云手

52、摆脚下岔 53、金鸡独立54、倒卷肱

55、白鹅亮翅 56、搂膝拗步 57、闪通背

58、掩手捶59、六封四闭 60、单鞭

61、云手62、高探马63、十字脚

64、指裆捶 65、白猿献果66、六封四闭

67、单鞭 68、铺地龙 69、上步七星

70、下步跨虎71、摆脚 72、当头炮

73、金刚捣碓74、收势

五、陈式56式背向分解教学口令马畅？

一、起势

二、右金刚捣碓

三、懒扎衣

四、右六封四闭

五、左单鞭

六、搬拦捶

七、护心捶

八、白鹤亮翅

九、斜行拗步

十、提收

十一、前蹬

十二、右掩手肱捶

十三、披身捶

十四、背折靠

十五、青龙出水

十六、斩手

十七、劈架子

十八、翻花舞袖

十九、左掩手肱捶

二十、左六封四闭

二十一、右单鞭

二十二、云手

二十三、云手

二十四、高探马

二十五、右连珠炮

二十六、左连珠炮

二十七、闪通臂

二十八、指裆捶

二十九、白猿献果

三十、双推手

三十一、中盘

三十二、前招

三十三、后招

三十四、右野马分鬃

三十五、左野马分鬃

三十六、摆莲跌叉

三十七、左右金鸡独立

三十八、倒卷肱

三十九、退步压肘

四十、擦脚

四十一、蹬一根

四十二、海底翻花

四十三、击地捶

四十四、翻身二起

四十五、双震脚

四十六、蹬脚

四十七、玉女穿梭

四十八、顺鸾肘

四十九、裹鞭炮

五十、雀地龙

五十一、上步七星

五十二、退步跨虎

五十三、转身摆莲

五十四、当头炮

五十五、左金刚捣碓

五十六、收式

六、56式太极拳背向带口令分解教学？

1、起 势　　　　 　

2、右金刚捣碓　　

 3、揽扎衣　　　　　

4、右六封四闭

 5、左单鞭 　 　　　

6、搬拦捶 　　　　 

7、护心捶　　　　　

8、白鹤亮翅

 9、斜行拗步　　　　

10、提收　　　　　

 11、前趟　　 　　　

12、右掩手肱捶

 13、披身捶 　　　　

14、背折靠　　　 　

15、青龙出水　 　　

16、斩手

 17、翻花舞袖 　　　

18、海底翻花 　　　

19、左掩手肱捶 　　

20、左六封四闭

 21、右单鞭 　　　　

22、右云手 　　　　

23、左云手 　　　　

24、高探马

 25、右连珠炮 　　　

26、左连珠炮 　　　

27、闪通背　　　　

 28、指裆捶

  29、白猿献果 　　　

30、双推手 　　　　

31、中盘 　　　　　

32、前招 

33、后招 　　　　　

34、右野马分鬃 　　

35、左野马分鬃　　 

36、摆莲跌叉

37、左右金鸡独立　 

38、倒卷肱 　　　　

39、退步压肘 　　　

40、擦脚

41、蹬一根　　　　 

42、海底翻花 　　　

43、击地捶 　　　　

44、翻身二起

45、双震脚 　　　　

46、蹬脚 　　　　　

47、玉女穿梭 　　　

48、顺鸾肘

49、裹鞭炮 　　　　

50、雀地龙　　　　

 51、上步七星 　　　

52、退步跨虎

53、转身摆莲 　　　

54、当头炮 　　　　

55、左金刚捣碓 　　

56、收势

七、陈式28式太极拳背向带口令教学？

二十八式太极拳口令有起式、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、肘底看捶、倒撵猴、高探马、右分脚左蹬脚、左右打虎式、云手、玉女穿梭、野马分鬃、进步搬拦捶、上步揽雀尾、单鞭、下式、金鸡独立、上步七星、退步跨虎、转身摆莲、弯弓射虎、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、收式。

八、56式陈式太极拳斜提收教学？

56式陈式太极拳斜提收具体动作如下

1．扣脚合臂

身体重心稍移向右腿。左脚尖内扣，同时左勾变掌，两手臂外旋，左手向下、向右，右手向下、向左划弧合于左前方．左手在前，右手合于左肘内侧下方约1 O厘米，虎口均向上。目视左手。

2．收脚收手

身体微右转，重心移于右腿-，左腿屈膝；左脚收至右脚左前约20厘米，脚尖点地。同时两手外旋收至腹前，左手在前，右手于左肘内侧，手指均向前，掌心均向上。目视前下方。

3．提膝推按

身体微左转，重心全部移至右腿并微屈；左腿屈膝提起，膝同腰高，脚尖自然下垂。同时两手内旋向前下推按，左掌置于左膝前，右掌置于左膝内侧，两掌心斜向前下。目视左手。

九、陈式34式太极拳背向口令？

陈式太极拳三十四式口令，具体如下：

第1式 起式。第2式 金刚捣碓。

第3式 懒扎衣。第4式 六封四闭。

第5式 单鞭。第6式 白鹤亮翅

第7式 斜行。第8式 搂膝。

第9式 拗步。第10式 掩手肱拳。

第11式 撇身捶。第12式 青龙出水。

第13式 双推手。第14式 三换掌。

第15式 肘底捶。第16式 倒卷肱。

第17式 击地捶。第18式 踢二起。

第19式 玉女穿梭。第20式 护心拳。

第21式 云手。第22式 高探马。

第23式 十字脚。第24式 指裆捶。

第25式 白猿献果。第26式 抱头推山。

第27式 单鞭。第28式 雀地龙。

第29式 上步七星。第30式 下步跨肱。

第31式 双摆莲。第32式 当头炮。             第33式 金刚捣碓。第34式 收式。

十、陈式三十式太极拳背向口令？

1太极起势 2拦雀尾 

3单鞭 4提手上势

5白鹤亮翅 6搂膝拗步 

 7手挥琵琶  8上步搬拦捶

9如封似闭 10倒撵猴 

 11斜飞  12海底针

13扇通背 14云手 

 15左右分脚 16转身蹬脚

17双峰贯耳 18野马分鬃 

 19玉女穿梭 20下势

21金鸡独立 22退步跨虎 

 23迎面掌  24转身摆莲脚

25弯弓射虎 26上步迎面掌 

27翻身劈身捶 28上步拦雀尾

29单鞭 30收势合太极