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24式48式太极拳背向带口令?

249 2024-12-03 02:53 admin

一、24式48式太极拳背向带口令?

48式简化太极拳背向带口令如下:

起势

1.白鹤亮翅

2 左搂膝拗步

3. 左单鞭

4.左琵琶

5.捋挤势

6.左搬拦捶

7.左棚捋挤按

8.斜身靠

9.肘底捶

10.倒卷肱

11.转身推掌

12.右琵琶势

13.搂膝栽捶

14.白蛇吐信

15.拍脚伏虎

16.左撇身捶

17.穿拳下势

18.独立撑掌

19.右单鞭

20.右云手

21.右左分鬃

22.高探马

23.右蹬脚

24.双峰贯耳

25.载蹬脚

26.掩手撩拳

27.海底针

28.闪通背

29.右左分脚

30.搂膝拗步

31.上步擒打

32.如封似闭

33.载云手

34.右撇身捶

35.左右穿梭

36.退步穿掌

37.虚步压掌

38.独立托掌

39.马步靠

40.转身大捋

41.撩掌下势

42.上步七星

43.独立跨虎

44.转身摆莲

45.弯弓射虎

46.右搬拦捶

47.右棚捋挤按

48.十字手

收势

二、48式陈式太极拳背向带口令?

1、准备式:起势,第一动:白鹤亮翅,第二动:左搂膝拗步,第三动:左单鞭,第四动:左古筝势,第五动:捋挤势,第六动:左搬拦捶,第七动:左棚捋挤按,第八动:斜身靠,第九动:肘底捶,第十动:倒卷肱,十一动:转过身推掌;

、十二动:右古筝势;十三动:搂膝栽捶;十四动:白蛇吐信;十五动:拍脚伏虎;十六动:左撇身捶;十七动:穿拳下势;十八动:单独撑掌;十九动:右单鞭;二十式:右云手;二十一式:右左分鬃;二十二式:高探马;二十三式:右蹬脚;二十四式:双峰贯耳;二十五式:左蹬脚。

三、48式简化太极拳背向带口令?

48式简化太极拳背向带口令如下:

起势

1.白鹤亮翅

2 左搂膝拗步

3. 左单鞭

4.左琵琶

5.捋挤势

6.左搬拦捶

7.左棚捋挤按

8.斜身靠

9.肘底捶

10.倒卷肱

11.转身推掌

12.右琵琶势

13.搂膝栽捶

14.白蛇吐信

15.拍脚伏虎

16.左撇身捶

17.穿拳下势

18.独立撑掌

19.右单鞭

20.右云手

21.右左分鬃

22.高探马

23.右蹬脚

24.双峰贯耳

25.载蹬脚

26.掩手撩拳

27.海底针

28.闪通背

29.右左分脚

30.搂膝拗步

31.上步擒打

32.如封似闭

33.载云手

34.右撇身捶

35.左右穿梭

36.退步穿掌

37.虚步压掌

38.独立托掌

39.马步靠

40.转身大捋

41.撩掌下势

42.上步七星

43.独立跨虎

44.转身摆莲

45.弯弓射虎

46.右搬拦捶

47.右棚捋挤按

48.十字手

收势

四、48式42太极拳背向带口令?

四十八式42太极拳背向带口令如下

13.搂膝栽捶

14.白蛇吐信

15.拍脚伏虎

16.左撇身捶

17.穿拳下势

18.独立撑掌

19.右单鞭

20.右云手

21.右左分鬃

22.高探马

五、杨氏太极拳48式背向带口令?

起势,

一式:白鹤亮翅,

二式:左搂膝拗步,

三式:左单鞭,

四式:左琵琶势,

五式:捋挤势,

六式:左搬拦捶,

七式:左棚捋挤按,

八式:斜身靠,

九式:肘底捶,

十式:倒卷肱,

十一式:转身推掌,

十二式:右琵琶势,

十三式:搂膝栽捶,

十四式:白蛇吐信,

十五式:拍脚伏虎,

十六式:左撇身捶,

十七式:穿拳下势,

十八式:独立撑掌,

十九式:右单鞭,

二十式:右云手,

二十一式:右左分鬃,

二十二式:高探马,

二十三式:右蹬脚,

二十四式:双峰贯耳。

二十五式:左蹬脚,

二十六式:掩手撩拳,

二十七式:海底针,

二十八式:闪通臂,

二十九式:右左分脚,

三十式: 搂膝拗步,

三十一式:上步擒打,

三十二式:如封似闭,

三十三式:左云手,

三十四式:右撇身捶,

三十五式:左右穿梭,

三十六式:退步穿掌,

三十七式:虚步压掌,

三十八式:独立托掌,

三十九式:马步靠,

四十式: 转身大捋,

四十一式:撩掌下势,

四十二式:上步七星,

四十三式:独立跨虎,

四十四式:转身摆莲,

四十五式:弯弓射虎,

四十六式:右搬拦捶,

四十七式:右棚捋挤按,

四十八式:十字手,

 收势

六、48式太极拳背向演练带口令词?

48式太极拳口令:起势,白鹤亮翅,搂膝拗步,左单鞭,左琵琶,捋挤式,搬拦捶,揽雀尾,斜身靠,肘底捶,倒卷肱,转身推掌,右琵琶式,进步栽捶,白蛇吐信,拍脚伏虎,左撇身捶,穿拳下势,独立撑掌,右单鞭,云手,野马分鬃,高探马,右蹬脚,双峰贯耳,左蹬脚,闪通背,左右分角,搂膝拗步,上步拳打,如封似闭,左云手,撇身捶,玉女穿梭,退步穿掌,虚步压掌,独立托掌,马步靠,转身大捋,撩掌下势,上步七星,退步跨虎,转身摆莲,弯弓射虎,搬拦锤,揽雀尾,十字手,收势。

七、48式背向慢动作带口令太极拳?

第一段

1, 白鹤亮翅 2, 左搂膝拗步

3, 左单鞭 4, 左琵琶势

5, 捋挤势(三) 6, 左搬拦捶

7, 左棚捋挤按

第二段

8, 斜身靠 9, 肘底捶

10,倒卷胧(四) 11,转身推掌

12,右琵琶势 13,搂膝栽捶

第三段

14,白蛇吐信 15,拍脚伏虎

16,左撇身捶 17,穿拳下势

18,独立撑掌 19,右单鞭

第四段

20,右云手 21,右左分鬃

22,高探马 23,右蹬脚

24,双风贯耳 25,左蹬脚

26,掩手撩拳 27,海底针

28,闪通背

第五段

29,右左分脚 30搂膝拗步(二)

31,上步擒打 32,如风似闭

33,左云手(三) 34,右撇身捶

35,左右穿梭 36,退步穿掌

第六段

37,虚步压掌 38,独立托掌

39,马步靠 40,转身大捋

41,撩掌下势 42,上步七星

43,独立跨虎 44,转身摆莲

45,弯弓射虎 46,右搬拦捶

47,右棚捋挤按 48,十字手 收势

八、杨军26式杨氏背向太极拳口令?

1、预备式

2、起式

3、左棚式

4、右揽雀尾

5、单鞭

6、双峰贯耳

7、上势

8、白鹤亮翅

9、进步搬拦捶

10、手挥琵琶

11、左搂膝抝步

12、右野马分鬃

13、闪通背

14、撇身捶

15、高探马

16、双探掌

17、金鸡独立

18、玉女穿梭

19、上步七星

20、退步跨虎

21、转身单摆莲

22、弯弓射虎

23、撤步穿掌

24、如封似闭

25、十字手

26、收势

九、48式太极拳是杨式太极拳吗?

是的,48式太极拳是杨式太极拳。

48式太极拳是一种太极拳套路,它是基于杨式太极拳演变而来的。

杨式太极拳是由杨露禅创立的,他在杨式太极拳的基础上进行了修订和改进,提炼出了48个动作的套路,因此被称为48式太极拳。

除了杨式太极拳,太极拳还有陈式、武式、孙式等多种流派。

每种流派都有自己独特的套路和特点。

无论是杨式太极拳还是其他流派的太极拳,都强调身体的柔软、呼吸的调节以及内外相协调的动作,对健康有很大的益处,也是一种非常受欢迎的健身方式。

十、陈思坦48式太极拳背向带口令?

陈思坦的四十八式太极拳背向带口令如下

一、白鹤亮翅:

1.收脚抱球

2.撤步分掌

3.虚步亮掌

二、左搂膝拗步:

1.转体落掌

2.转体收脚

3.搂膝推掌

三、左单鞭:

1.转体带臂

2.收脚穿掌

3.弓步伸臂

4.坐身屈肘

5.丁步勾手

6.弓步推掌

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