使劲伸手手能长长吗？

一、使劲伸手手能长长吗？

使劲伸手手是不能长长的。因为我们的手的长度是基本定型了的，靠使劲伸手是不会长长的，如果经过长时间的锻炼，才有可能会使手指的长度发生改变。冰冻非一日之寒，要靠锻炼改变手指的长度是需要付出一定努力的，仅仅靠使劲伸手是不会有改变的。

二、伸手伸是前鼻音还是后鼻音？

伸手的伸拼音为:shen第一声

，伸是前鼻音。伸手比喻向别人或组织要东西，物质，荣誉等。伸尚可指肢体或物体的一部分，展开(伸直)。伸懒腰指人疲乏时伸展腰和上肢。还有伸缩的意思其一为引长和缩短，伸出和缩进。其二比喻在数量或规模上作有限的或局部的变动，如没有伸缩的余地等。

三、自由泳时伸手两手不协调，还很累，有什么技巧么？

要点：先练扶池摆腿，再练行进间摆腿，然后练摆腿加手划；换气：手划水时，头在水下用口鼻吐80%的气，摆一次腿；当右手向后划出水涡时，水面转头90度用口吸气，摆一次腿，也可以划三次水左右换气；诀窍：

1、肚子里留有气，有向前的速度，才容易动作协调和换气；

2、摆腿是大腿带动小腿，膝不能弯曲，脚稍绷直，在水面上下摆动；

3、手划水上肘关节要抬高，大于90度向前插水，水下要有抱水动作；

4、划水时上体有一定的转动；

5、摆腿是维持平衡，真正向前的动力来源于手划，所以，分组训练正握杠引体向上，可以让自由泳快而轻松。

四、自由泳同手同脚是错误的吗？

错误的。肯定有很多游泳爱好者，在初学蛙泳的时候，不知道手脚的配合时机，什么时候才是正确的，到底是应该先伸手后收腿，再蹬夹还是说手和腿同时做动作呢？正确的手脚配合时机应该是先伸手后收腿再蹬夹，而不是同手同脚。

有的人刚开始学游泳的时候出现了同手同脚的情况，那究竟该如何改正呢？出现同手同脚的错误是因为在打基础的时候，就没有建立起一个正确规范的概念，也没有在训练初期就对动作的顺序进行铺垫。

同手同脚的第一个练习：双手扶住三角板末端，双手伸直做两次腿一次手的动作，动作的要点是蹬腿不抬头，抬头不蹬腿，头部动作和腿部动作只能有一样在进行。在前面练习熟练的基础上，我们再切换到一次腿一次呼吸的动作，动作要求跟上面的一样。

第二个练习：在水底进行步行式的蛙泳手动作，要求手和头部动作同步，划开手的瞬间，头同时起来吸气。

第三个练习：这时候就需要用到浮条了，放在腋下，帮助我们把身体浮起来，这个部分练习我们做两次手一次腿的动作，两次腿可以给我们提供更好的浮力，要求同样，在进行腿部动作的时候，手和头不要动，在进行手和头部动作的时候，腿不要动。

勤加练习一定能改掉同手同脚的习惯啦！

五、伸手舞和合手舞是一样的东西吗？

1. 不是一样的东西。2. 伸手舞和合手舞虽然都是舞蹈形式，但它们在动作和表现形式上有所不同。伸手舞是一种个人表演舞蹈，舞者通过伸展手臂和手指的动作来表达情感或展示技巧。而合手舞则是一种合作舞蹈，通常需要两个或多个舞者共同完成动作，通过手与手之间的互动来传递信息或展示合作默契。3. 此外，伸手舞和合手舞在舞蹈风格和舞蹈形态上也有所差异，它们在舞蹈技巧、音乐配合和舞台表演等方面都有不同的要求和特点。因此，虽然它们都属于舞蹈的范畴，但伸手舞和合手舞是两种不同的舞蹈形式。

六、女生主动伸手摸男生的手，是为什么？

1、女人主动摸你的手 ，与你肢体接触有可能这是对你的一种试探，因为在她的心里面，也许她是喜欢你的。

2、因为这可能是爱交朋友的开朗的女性，很可能她对谁都会这样，她和你关系好，但这并不一定代表她喜欢你。如果草率地判断为她对你有意思，而采取行动的话，有可能会被拒绝。

七、手蛙泳脚自由泳可以吗？

可以的

初学者学习游泳的顺序

1、蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳

2、自由泳——蛙泳－－仰泳－－蝶泳

其中：自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美，象美人鱼。仰泳最省体力，适合自救。 手－－向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。出水时手成“刀”形（即手心对手心），将阻力减到最小。腿－－向下向后蹬腿。收回时大腿和膝盖打开，两脚相蹦。（想想青蛙） 配合－－手推水和脚蹬水交替进行。换气－－学蛙泳，换气比较难掌握。要多体验几次。当手向下推动水流，身子会往上浮，抓紧时间让头部浮出水面，换气。初学者首先在齐肩深的水里学习手部姿势（水太浅找不到感觉）。练习时身子要前倾。学会让手控制身体的平衡。找到感觉后，脚轻轻蹬。就能试着浮起来。这时就可以试着手和脚的配合了。

八、伸手乐热水器是杂牌吗？

是的，伸手乐隶属乐清市星宝电器有限公司,电热水器知名品牌,专业研发、生产和销售快热式电热水器、电热水龙头。

九、自由泳臀部是收紧的吗？

自然紧绷。

游泳对柔韧性要求高，您可以想象弹性好的线，很容易就拉直了。核心保持自然紧绷，才能保证身体的流线型，阻力最小。当然如果您可以地去紧绷，往往是达不到效果的。这个能力建议增加陆上练习，腰腹、腿的力量和柔韧。特别提醒，光有力量，没有柔韧的话，游泳水平的上限是很低的。

十、自由泳是最累的吗？

不累啊，自由泳要注意以下几点

呼吸不到位

呼吸方法、节奏掌握不到位，导致每次呼气无法将肺中的二氧化碳排出，吸气又无法吸入足够的氧气，使身体逐渐处于一种缺氧的状态，导致身体无氧负荷增加，产生疲劳。

动作不放松

游泳时过于紧张，肌肉都很紧绷，使得动作做的不到位，游的太紧，没打开动作，会让身体消耗更多的能量。

水的阻力

自由泳游动时，泳姿会被水造成相当大的阻力，为了克服阻力，人需要做更多的功，所以会很累。

游泳时，前臂在头前尽量远的位置就要开始形成垂直姿势。在划水时，注意尽可能长地保持这种垂直姿势。

身体不平衡

由于身体没有保持平衡，腿和髋关节下沉，在游的过程中需要加速打腿才能使腿和髋上浮。这样也会消耗更多的能量。

自由泳打腿

由于自由泳的腿部打水维持着自由泳身体平衡，而腿部离人类心肺最远，所以极度耗废血氧，所以自由泳是一种颇累人的泳姿。所以自由泳想不累，想游长距离，都要有不同节奏的脚部打水配合。