一、98亚运会50米女子自由泳游泳冠军？

是广州部队队的单莺。98曼谷亚运会，单莺是50、100米自由泳双料冠军。是93世界短池，94世锦赛女子自由泳100、200接力冠军成员。但因兴奋剂事件，被追回九运会自由泳金牌后，单莺的游泳生涯就基本结束了。

单莺虽然没有像乐靖宜那样夺目，但是当时接力的重要成员。在九十年代中国女子游泳空前盛况但又尴尬异常的背景下，单莺的运动生涯同样辉煌和尴尬。兴奋剂的阴影始终没有散开。94世锦赛，中国女子游泳队，12人出征，只有一人没获得奖牌，两人未得到金牌。16个项目，15项全部进去前三，金牌12枚，银牌5枚，铜牌1枚。结果世界哗然，在随后的广岛亚运会，中国多人被查出服用兴奋剂，取消了12枚金牌，至此，中国游泳就陷入了长达数年的低谷和失信期，直到罗雪娟时代，依旧没有扭转这种失信。

二、自由泳游泳教学？

自由泳的游泳技巧

　　1.下坡游：注意在按压身体“漂浮”时头顶和脊柱保持在水面上。身体有略向下俯冲的感觉。(直、减阻)

　　2.伸长：每次转动时注意手臂入水后继续向前充分伸展，好像手要去够到前面的池壁(通过腿的力送肩)

　　3.侧卧滑行：身体每次转动时尽量转到侧卧姿势，使肚脐朝向一侧的池壁。在划水之前身体保持侧卧姿势尽量滑行较长距离。(自由泳的意)

　　4.中前交叉：一臂尽量保持在前伸的位置。直到另一臂已经移臂入水，接替自己前伸的位置之前。

　　5.拉线木偶式高肘移臂：想象自己是一个拉线木偶，移臂的那条臂的肘关节处被一个人用线牵引。假设你正在处于侧卧滑行位置，操纵木偶的人拉动这条线使你的手臂出水，你的肘关节直接向上移动，而上臂和手放松地垂在肘的下面，指尖接近水面(甚至可能在水面上拖动)和身体。当肘向前移时，手几乎沿直线前移到入水点，基本不会离开水面或身体太远。当肘移到头上方时，拉线即断开，手臂的整个木偶结构被破坏，手向前入水。

　　6.激光转动开关：假设你现在已经能够做到拉线木偶式主肘移臂，想象有一条激光光束横穿你的泳道，这条光束大约比水面高15厘米，与你的头顶相切。当你的肘部被拉线拉起时，你的身体应该保持在侧卧位置，另一臂前伸。当肘、上臂和手在空中前移时，其他部位并没有动(即身体仍然处于侧卧位，另一臂前伸)。当前移的手越过激光光束时，就是身体开始转动的信号，就好像按动开关那样(从侧面观察拉线木偶式移臂技术时，移臂的手此时与假想的激光光束相交)。身体开始转动后，移臂的手继续前伸，另一臂开始划水。

　　7.髋部发动机：和拧螺丝的原理一样，要想使身体在水中游得更快，就必须更快地转动髋部。你的身体从一侧转向另一侧的速度越快，另一臂划手的速度就越快。但是请注意，不要把这里的划水速度与快速做下一次动作混淆起来。事实上，划水的力量越大(即髋部从一侧向另一侧转动得越快)，身体前进的速度就越快，你在侧卧位滑行的距离就越远。这是体会核心力量的表象方法。一定要认真体会快速转动所产生的发动机效果。

　　8.垂直前臂划水：(高肘)划水时前臂尽可能保持与池底垂直的姿势，并将这种身体姿势保持得越长越好。注意肘关节的位置要高于肩与腕之间的连线，我们称之为高肘划水。游泳时，前臂在头前尽量远的位置就要开始形成垂直姿势。这么做的感觉就像是手臂在一个筒上滚动，或者像在划手前先使肘滚动到手的上面(高肘抱水)。在划水时，注意尽可能长地保持这种垂直姿势。垂直的前臂将使你在水中获得支撑，而不会使水溜掉，从而使躯干转动产生的力量源源不断地向水中转移，不断地获得推进力。

　　9.数划次：数每一趟所用的划水次数。每一只手入水时数一次。最后一个动作时如果触壁，没有继续划水也算作一次。

　　10.烤肉串：想象自己就是一根烤肉串，脊柱即为木棍，即使转动和换气时，烤肉串也是不会弯曲的。

　　11.髋手相连：中前交叉配合技术时，在移臂的手即将入水之前，另一臂会保持前伸的姿势。在移臂的手经过头上时，髋部即开始转动(激光转换开关)。之后，前伸的手臂立即随身体的转动开始划水。按照这种配合时机，你应该感觉到手臂在开始划水之前，是髋部将手臂向后拉动的，肩带和臂部作用在的压力只要刚刚能够使手臂划水与身体的转动同时完成就够了。在划水中应感觉到从髋部到手之间是相通的(动力链)。如果过早地开始划水，你就体会不到这种联系。同样，如果肩带和臂部作用在手上的压力过大，划水动作就会在身体转动之前完成，你也感觉不到这种联系。在身体的另一侧，即入水的手臂与髋部之间也能感觉到另一种联系。在移臂的手经过头部，准备入水时，你应该感觉到手臂充分向前伸展式身体转动的结果，而不仅仅是从肩部开始向前伸展的。手臂的前伸与身体的转动同时开始，并同时结束。

　　12.前冲和滑行：在你进行基本技术练习时你通常能够体会到身体有一个快速前冲的阶段和一个沿侧卧位滑行、准备做下一次划水的过程。我们可以拿速滑运动员做个类比。每次脚向后蹬、身体重心转移到另一侧时，前进速度明显加快(这相当于游泳时身体的转动及同时进行的划水动作)。当重心转移到另一侧后，有一个没有推力的滑行阶段，此时他准备进行下一次重心位置的转移(相当于游泳时身体成侧卧位流线型滑行的姿势，此时一臂向前移臂，准备入水)。游泳的时候，髋部和手臂原动作作为一个整体能够使前冲的效果最明显，而平衡、流线型的身体姿势能够最大限度地保持速度，达到最佳的滑行效果。

　　13.髋部节奏：自由泳技术要求以髋部和躯干的转动作为推进力的引擎，依靠肩、臂和手作为传导器将力量传递到水中。在提高游泳速度的时候，我们需要在不减小划幅的条件下尽量加快划频。因此，自由泳节奏的加快应从髋部的转动做起，而不是从手臂和肩部做起。如果你想游得更快，应该更快地完成身体从一侧向另一侧的动作，同时保持手与髋部之间的联系。如果你只是一味地加快手臂的动作，那么髋部和手之间的联系将被破坏，身体转动所获得的前冲的动量也会失去。所以，应该以髋部为基点确定你的节奏，而不是肩部。

　　14.轻松速度：这是游泳技术的最高境界——游得快，但是做的轻松。也就是说，在你的速度提高时应该尽可能的地放松。可以先从脸部做起。在你开始加速时，脸上是痛苦的表情，还是平静安详的容貌?然后依次检查身体其他部位。对于那些不起推动作用的部位应尽量放松，看看自己是否在付出最少的努力时仍快速游进。

三、女子自由泳等级标准？

二 级 三 级 少年级

50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池

50米自由泳 31.50 30.50 38.50 37.50 49.00 48.00

100米自由泳 1:13.00 1:11.00 1:34.00 1:33.00 1:53.50 1:52.50

200米自由泳 2:39.00 2:35.50 3:23.00 3:19.50 3:58.00 3:54.50

400米自由泳 5:46.00 5:39.00 7:06.00 6:59.00 8:24.00 8:17.00

800米自由泳 12:02.00 11:48.00 15:02.00 14:48.00

1500米自由泳 23:45.00 23:20.00 27:45.00 27:20.00

50米仰泳 38.50 37.50 46.50 45.50 51.00 50.00

100米仰泳 1:21.00 1:20.00 1:41.00 1:40.00 1:58.00 1:57.00

200米仰泳 2:53.00 2:51.00 3:38.50 3:46.50 4:08.00 4:06.00

50米蛙泳 41.00 40.00 48.00 47.00 55.00 54.00

100米蛙泳 1:29.00 1:27.00 1:44.00 1:42.00 2:00.00 1:59.00

200米蛙泳 3:13.00 3:09.00 3:48.00 3:44.00 4:08.00 4:04.00

50米蝶泳 36.50 35.50 45.50 44.50 55.00 54.00

100米蝶泳 1:20.00 1:18.50 1:39.00 1:37.50 2:02.00 1:59.00

200米蝶泳 2:54.50 2:51.50 3:38.00 3:35.00 4:08.00 4:05.00

200米混合泳 2:58.00 2:55.00 3:48.00 3:45.00 4:16.00 4:13.00

400米混合泳 6:21.00 6:15.00 8:06.00 8:00.00

四、1998年游泳短池世锦赛女子自由泳第四名？

是广州部队队的单莺。98曼谷亚运会，单莺是50、100米自由泳双料冠军。是93世界短池，94世锦赛女子自由泳100、200接力冠军成员。但因兴奋剂事件，被追回九运会自由泳金牌后，单莺的游泳生涯就基本结束了。

单莺虽然没有像乐靖宜那样夺目，但是当时接力的重要成员。在九十年代中国女子游泳空前盛况但又尴尬异常的背景下，单莺的运动生涯同样辉煌和尴尬。兴奋剂的阴影始终没有散开。94世锦赛，中国女子游泳队，12人出征，只有一人没获得奖牌，两人未得到金牌。16个项目，15项全部进去前三，金牌12枚，银牌5枚，铜牌1枚。结果世界哗然，在随后的广岛亚运会，中国多人被查出服用兴奋剂，取消了12枚金牌，至此，中国游泳就陷入了长达数年的低谷和失信期，直到罗雪娟时代，依旧没有扭转这种失信。

五、婴儿游泳馆学游泳自由泳

婴儿游泳馆：培养宝宝学游泳自由泳的绝佳场所

近年来，婴儿游泳馆在中国迅速兴起，并成为许多家长们选择的热门活动。随着意识的增强，越来越多的家长开始关注宝宝的早期教育和健康发展。而婴儿游泳作为一项有益于宝宝身心健康的运动，越来越受到家长们的青睐。

为何选择婴儿游泳馆？

婴儿游泳馆是培养宝宝学游泳自由泳的理想场所，这里有专业的设施和训练师，能够为宝宝创造一个安全、舒适的环境。在馆内，宝宝能够接触到水的感觉，提高肌肉力量，锻炼身体协调性，同时还能促进宝宝的智力发展。

婴儿游泳馆的水质经过专业处理，能够确保宝宝在清澈、温暖的水中游泳。此外，游泳馆还通过控制水温和水质，降低了宝宝接触到细菌的风险。

宝宝学游泳的益处

婴儿游泳有很多益处，其中之一是提高宝宝的身体素质。游泳是一项全身性的运动，能够锻炼到宝宝的各个肌肉群。在水中，宝宝需要通过自由泳的动作来前进，这对宝宝的力量和耐力都是一种很好的锻炼。

此外，婴儿游泳还可以加强宝宝的心肺功能。在水中活动需要宝宝加强呼吸，并且提高心率，从而促进心肺功能的发展。这对于宝宝健康成长至关重要。

除了身体素质的提高，婴儿游泳还对宝宝的脑部发育有积极的影响。在水中游泳可以刺激宝宝的感官，提高感知能力和运动协调能力。宝宝需要通过不同的动作来适应水的环境，这对宝宝的大脑发育有很大的帮助。

此外，婴儿游泳还具有促进亲子关系的作用。在婴儿游泳馆，父母可以陪伴宝宝一起游泳，建立亲密的互动关系。这不仅有助于加强亲子的情感纽带，还能够提高父母的育儿能力。

如何选择婴儿游泳馆

在选择婴儿游泳馆时，有几个关键的因素需要考虑。首先，要选择具备专业资质和良好信誉的游泳馆。这些游泳馆通常会有经验丰富的训练师，能够根据宝宝的不同情况制定相应的训练计划。

其次，要了解游泳馆的设施和水质处理情况。游泳馆应该有先进的游泳池设施，以及专业的水质处理系统。这样可以确保宝宝在安全和卫生的环境中游泳。

另外，要考虑游泳馆的位置和服务质量。选择离家近的游泳馆可以减少宝宝在路上的不适感，同时考虑游泳馆的设施和服务质量也是很重要的。

婴儿游泳的注意事项

尽管婴儿游泳有很多好处，但家长在带宝宝去游泳馆之前也需要注意一些事项。

首先，要确保宝宝的身体状况良好。如果宝宝有感冒、发烧或其他疾病，最好不要去游泳馆。游泳池中的水温适宜，但如果宝宝身体不适，可能会加重症状。

其次，要注意宝宝的安全。在游泳馆中，家长应该始终陪伴宝宝，并保持高度警惕。宝宝在水中有可能会出现突发情况，家长需要及时做出反应。

此外，家长应该根据宝宝的情况掌握游泳时间。刚开始，宝宝可能只能在水中活动几分钟，之后慢慢增加时间。宝宝对水的适应性需要逐渐培养，不要急于求成。

结语

婴儿游泳馆是培养宝宝学游泳自由泳的绝佳场所，能够为宝宝提供全面的身心发展和亲子关系的建立。选择合适的婴儿游泳馆，注重宝宝的身体状况和安全，并遵循专业的游泳方法，宝宝将能够享受游泳的乐趣，并从中获得益处。让我们一起在婴儿游泳馆中见证宝宝的成长和进步吧！

六、日本自由泳游泳名将？

池江璃花子，出生于东京都，日本游泳运动员。她获得过多枚奖牌，其中包括打破亚运会纪录的女子100米蝶泳冠军、雅加达亚运会女子50米自由泳冠军等，曾获雅加达亚运会最有价值运动员奖，并入围《福布斯》30岁以下亚洲娱乐及体育明星榜单。

七、如何学游泳自由泳？

学习自由泳游泳需要以下几个步骤：

1. 学会正确呼吸：自由泳是一个需要有规律的呼吸节奏的运动，学会正确的呼吸方法非常重要。练习时应该在浅水区域，练习口鼻同时呼吸和潜水时屏住呼吸的技巧。

2. 练习身体姿势：学习自由泳需要掌握一定的身体姿势，如平躺在水面上，身体紧张、头部微仰，手臂前伸并向外打开等。

3. 学会划水：自由泳的划水是整个游泳过程中最重要的环节之一。要学会对称地划水（左右手划水力度相同），保持手臂及肩膀的协调性，并且要让手臂在划水时尽量拉长。

4. 锻炼腿部力量：腿部对于自由泳来说也非常重要，它可以帮助保持身体平衡和前进速度。练习时可以做一些蛙泳或仰泳的练习，以提高腿部的力量和耐力。

5. 增加练习时间和强度：要想熟练掌握自由泳，需要不断地进行练习，增加练习的时间和强度，逐渐提高游泳速度和距离。

最后，进行自由泳练习的时候，一定要注意安全，选择合适的场地和深度，并在有经验的指导下进行练习。

八、女子800米自由泳纪录？

短池游泳世锦赛进行了女子800米自由泳争夺，李冰洁以8分02秒90夺得金牌，一举刷新赛会纪录，同时创造了今年女子800米自由泳最好成绩。这是中国队在本届赛会夺得的第二枚金牌。

李冰洁预赛游出了8分10秒08获得小组第一，也排在预赛所有运动员中第一。这一成绩在今年排名世界第四。李冰洁出发反应为0.67秒，在所有球员当中最快，她游到100米，她排名第一。李冰洁的速度很快，200米的时候她依然领先，并且优势扩大到了1秒以上。

九、400米自由泳女子等级？

男子400米自由泳运动员标准是400米泳池

一级运动员标准：400米电计49.60

二级运动员标准：400米手计53.00 电计53.14

三级运动员标准：400米手计56.50 电计56.64

女子400米运动员标准：

一级运动员标准：400米电计57.30

二级运动员标准：400米手计63.00 电计63.14

三级运动员标准：400米手计68.00 电计68.14

十、女子400自由泳成绩标准？

女子400米：

国际健将：51秒89，健将54秒00，一级57秒30，二级1分03秒14。

国家队男子400米选手一般要47秒以内的水平，女子400米要在54秒左右的水平。

以上就是400米自由泳健将及其一，二级运动员的成绩标准。