睡一觉起来左肩膀头子往后背就疼考虑是血液循环不畅通导致的。背部的肌肉处于拉伸的状态而引起的,也有可能是床垫不平,需要对症处理。可以用热毛巾热敷,加速局部的血液循环,也可以在疼痛最明显的地方,内部用解热镇痛等药物缓解,要检查背部的皮下有没有红肿。