游泳时的是叫脚蹼,不叫鸭脯。它是一个专业名词,是游泳时穿在脚上的辅助用具,在初学游泳时或者针对性专项训练时穿上,帮助提高游泳技术水平。
在自由泳打腿练习时穿上脚蹼,可以更好地感受鞭腿的感觉,纠正打腿错误,但是不能长时间佩戴。练习划手时穿上脚蹼能更加专心学习划手 ,没有额外的干扰,专注划手,及时提高自由泳技术水平。