没有,我觉得楼上的太复杂了。哪有找一个深水至脖颈的池子才行啊,1.2m、1.4m都差不多了。
泳池里那些初学游泳付不起来的人,可以归成两类:
1.对水畏惧。这个可以找一个信赖的熟人在旁边护着你,你尽可以大胆如水漂浮。
2.害怕呛水,头是太着的。正规泳姿都不是将头抬在水面的。从物理角度,初学者不熟悉水性,不知道如何用四肢平衡在水中的浮力。你抬着头,带动躯干成一定角度倾斜,身子是斜着的你怎么与水面平行漂浮啊?所以学会憋气,把头埋在水里,和躯干成一条线与水面平行,这时就可以使身体与水的接触面上的受力平衡,从而浮于水面。
就这么简单。
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