儿童游泳应注意什么？

学游泳前，最好能到耳鼻喉科掏清幼儿耳朵里的耳耵。年龄较大的孩子自己会把进耳朵里的水弄出来，幼儿还不会，所以每次游泳后家长应该拿棉花签轻轻弄干孩子的耳朵。初学游泳的幼儿，游泳强度要循序渐进。初学游泳班有一个明显现象，小孩都是瘦瘦弱弱、肋骨一道道明显可见。站在池边排队等候下水时，一个个浑身打颤、嘴唇发紫。每个体弱的孩子都要通过这道坎，大概坚持l一2个月后，通过一个适应过程，这种现象自然而然就会消失。

游泳消耗体力非常大，孩子游完泳后总觉得饿，饭量会增加。家长要注意及时补充营养，不仅仅是饮食的数量，重要的是饮食的质量，多补充一些高蛋白、高热量食物。平时一般不提倡孩子吃巧克力，但是游泳的孩子在游泳前后最好能吃1-2块巧克力，有利于迅速地补充体力。有些家长自己会游泳，但不一定会教孩子游泳。幼儿游泳是一种乐趣，而不是一种任务。家长自己教免不了没有耐心．责骂孩子。而幼儿学游泳时的思想鼓励是很重要的。家长在池边作陪时，注意多称赞，少批评；不要拿孩子跟别的孩子横向比较，要拿孩子跟他自己比；每长进一步，如松杆、去漂时，幼儿一般都要掉眼泪一次，这时作陪的家长更要多给孩子信心和勇气，而不是放弃，更不是责骂。