因为臂力未用到位才可能导致头出水不够高,因头出水不高就可导致换气不正常。在进行蛙泳时,应全身都要配合,当手滑水时的力度是否能将头抬高是关健,在做这个动作时应协调身体的各个部位,手应用力向下再向后滑行,滑行时将头抬头高,并换气,当头入水后再重复前一个动作,记注用臂力向下向后用力滑水。
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因为臂力未用到位才可能导致头出水不够高,因头出水不高就可导致换气不正常。在进行蛙泳时,应全身都要配合,当手滑水时的力度是否能将头抬高是关健,在做这个动作时应协调身体的各个部位,手应用力向下再向后滑行,滑行时将头抬头高,并换气,当头入水后再重复前一个动作,记注用臂力向下向后用力滑水。