游泳的时候为什么我的头总是浮不出水面啊？

　　那是因为还没有掌握好漂浮和换气的技巧。想要学会游泳，必须先学会漂浮和换气。　　以蛙泳为例，因为初学者一般都是先学习蛙泳。换气的时候总是先漂浮几秒，再抬头换气。换气时只要把头抬起来即可，身体仍然是平的，漂浮在水面上，身体别立起来，脚也别翘起来。　　学蛙泳窍门：　　手：向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。出水时手成“刀”形（即手心对手心），将阻力减到最小。　　腿：向下向后蹬腿。收回时大腿和膝盖打开，两脚相蹦。（想想青蛙）　　配合：手推水和脚蹬水交替进行。　　换气：学蛙泳，换气比较难掌握。要多体验几次。当手向下推动水流，身子会往上浮，抓紧时间让头部浮出水面，换气。