2024-01-21 10:07
admin这是因为你在游泳的过程中吐气和吸气不均匀造成的，人在游泳的过程中不像是在陆地呼吸那么流畅，所以你在游泳的时候一定要把气吐干净，然后大口吸气。无论是那种泳姿都要保持匀速游进，你可以结合自己的体力来调整自己的游进速度，不能忽快忽慢的。
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