2024-01-21 23:37
admin自由泳只要动作，做对了，身体呈直线，手划水，脚打水，不出水面，你感觉好像，脚浮不起来，其实那是一种错觉。脚是在水里面打水的。你只要手臂划水的动作，做对了，脚上有规律的上下打水，身体呈流线型状态。就没有什么问题，平时再练习一下漂浮，身体一定要直，要平起来，就好。
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