深水证规则？

中国游泳协会规定，进入游泳池的深水区必须有深水证书。该证书一般由市体育局统一印制，经测试合格后发放。

深水证书测试过程一般在救生员的现场护理和监督下，在深水区连续游泳200米。在此期间，身体的任何部位都不得接触池壁、池底、漂浮线等异物，游泳时也不得停在水中休息。没有具体的时间限制。

要求：在深水区踩水30s 游泳200米

1、北京市体育局统一印制《北京市游泳深水证书》，各游泳场馆负责颁发。

2、深水试验合格，由游泳场所盖章生效。

3、游泳者可持此证在全市游泳场所深水池游泳。

4、本证书仅供本人使用，不得涂改或转借。

5、本证有效期为3年。