应该注意的事情如下：
固定好瑜伽吊床，注意瑜伽吊床绳索一定要结实。
做简单的热身动作，避免肌肉拉伤。
女士建议束发，避免缠绕，不可配戴任何首饰和尖锐饰品，避免钩挂。
借助软皮椅来支撑身体
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2024-01-11 19:22
admin
应该注意的事情如下：
固定好瑜伽吊床，注意瑜伽吊床绳索一定要结实。
做简单的热身动作，避免肌肉拉伤。
女士建议束发，避免缠绕，不可配戴任何首饰和尖锐饰品，避免钩挂。
借助软皮椅来支撑身体
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