我是自学的，仅供参考，我换气的时机是在前交叉手开始往后推水时开始转头，同时头部紧贴另一只手的肩部，需要多尝试，一定会成功
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2023-12-08 14:52
admin
我是自学的，仅供参考，我换气的时机是在前交叉手开始往后推水时开始转头，同时头部紧贴另一只手的肩部，需要多尝试，一定会成功
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