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刚学的游泳抬头游为什么游不快?

54 2024-01-16 21:53 admin

刚学会游泳时技术不到位,泳姿不正确,再加上呼吸不是很顺畅 ,游起来很费力,自然就不快。

另外抬头游阻力很大,虽然抬头呼吸,但是身体位置偏低,这样在水中的阻力更大,时间泳不长,速度游不快。

最好熟练掌握泳姿,不要抬头游 ,游泳速度就会突飞猛进。

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