零基础的瑜伽教练班需要培训多久？

首先大家都说自己正规，如果按照国际标准200课时就能毕业。可是你觉得自己一个月28天能学多少东西？什么基础都没有，就是不学理论只是练体式做动作，你觉得28天就不停的练习，能练出来吗？更何况还有很多的理论知识需要学习，还会占用不少的时间。所以如果想系统的了解瑜伽，可以选择零基础的瑜伽教练班，理论和实践体式相结合，但是不要指望1个月就会多厉害，更不要被什么全美瑜伽联盟RYT200课时认证忽悠住，我知道的有不少拿着这个证书也没人用的教练。瑜伽教练是需要比较长时间的练习积累出来的，在瑜伽圈里能力比证书更重要，而能力的获得就是不间断的练习。有老师指导会走的快点，所以先找瑜伽会员课上，你会在比较短的时间内发现教练和教练的差异，问问你喜欢的教练，她的老师是谁，多找几个老师的老师聊聊，你就能比较出来哪个老师是你愿意随他学习的，如此可能比找机构学更靠谱。