一、趣味网球发球教学反思
网球发球方法:
1、平击式发球
平击式发球是以速度为主的发球方式,多用于第一颗发球,击式发球是由正后方直接打击发出的,所以球速快、旋转少,但较难控制,为身材高大和手臂力量强大的选手最适合使用。发球时,发球拍面与球接触面是垂直的,球抛到正对头顶上面,两腿伸直,手举高的位置为击球点,球应在前方上抛,稍微在前肩右边,抛球臂完全伸直时释放该球为宜,击球点、右肩膀和左脚都在一直线上,而且应垂直于底线上。
2、侧旋式发球
采用侧旋式发球时,击球飞行路径为侧向旋转落地后会往侧方弹跳,通常双打战术运用会采用此种发球方式。侧旋式发球时,球拍与球的接触由球的右上约2或3点钟方向,并向右侧外下方削击,使球产生侧旋,由于侧旋的关系,球在着地时弹跳较低,会向左侧跳开,增加回击的困难度。
3、上旋式发球
上旋式发球是当球拍与球接触时,球拍由球体七点钟方向到一点钟方向用力刷出(右手持拍者),使球体产生上旋转。在着地时候,会突然弹跳得很高且偏向一方,使接球不易,是很有效的第二发球。
二、趣味网球发球教学视频
用球拍末端与网球摩擦。
三、网球发球游戏
输的一方全部原地转5圈,然后走回自己的位置 或者做俯卧撑、 "满汉全席":每个人都为其夹一份食物,必须吃完。这叫撑死他。 顶气球比赛1、道具:气球一个、绳子一条;
2、参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人);
3、游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样,可用2人做网),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。
(注意只能用头,不能用身体的其它部位)说东道西1、游戏开始时,指挥者与游戏者都用手指着鼻子;
2、指挥者发令:"耳朵",几乎在下令的同时,游戏者要把手指指向耳朵以外的任何一个头部的器官如眼、口或原地不动地仍指着鼻子。
依此类推。
指挥者可以说东指东,说西指西,不受限制,其目的也是引导你误中他的圈套。
用颠倒着想问题的方法设计和创造游戏,可以产生许多趣味。请小朋友们也来学反着想、做、玩,创造出更多更好地趣味游戏;
3、监督者要及时找出挨罚者。
四、趣味网球发球教学设计
1.
握拍:作为初学者可用东方式正手握拍。大陆式握拍,即半东方式正手和半东方式反手握拍...
2.
准备动作/站位:双脚齐肩宽,在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网...
3.
向后拉拍和抛球:两手臂一同向下和向上运动。球从伸展的左手中向上垂直抛出。位置在身...
4.
有力的环绕动作:抛球后,身体开始向前转动,球拍在身后做环绕动作,并最后向前挥动击球。
五、网球视频教学发球
下手发球实际上是一个被很多业余选手忽略的技术。一个人的正手底线技术的好坏,与下手发球有直接关系。因为下手发球的动作与底线正手击球通常一模一样。
下手发球动作(以右手持拍为例):侧身,左手持球,手臂平伸斜向指出,双膝微曲,重心略降,右手引拍,做完整的挥拍动作,左手配合时机,松开手指使球下落,将网球斜向(直线)击向对方场地。