一、网球技术评定
UTR（通用网球评级Universal Tennis Rating）的目标简单而又野心勃勃，用一套简明的算法为所有网球人的水准做出精确、合理的评判。
坐落在加州太平洋岸边伦乔·帕洛斯·维尔迪（RPV）市的杰克·克雷默网球俱乐部，那里曾拥有全美最出色的教练诸如维克·布雷顿（Vic Braten）和罗伯特·兰斯多普（Robert Lansdorp），他们带出了翠西·奥斯汀、桑普拉斯、达文波特这些传奇球员。去年12月，在这里举办了首届加利福尼亚锦标赛，这将是具有历史意义的赛事。
这届赛事总奖金只有微不足道的3万美元，但其阵容你可能想象不到。一号种子是ATP排名33位的史蒂夫·约翰逊，最终夺冠的ATP排名51位的奎雷伊，参赛的球员还包括已经挂拍的费什、哈斯等名将。
这项比赛的历史意义其一是完全的公开性，269名业余和职业选手参加了比赛，对阵签表和积分规则采用了对现有分级积分系统极具挑战性的新标准——UTR。
UTR是基于对一名球员12个月内最近30场比赛的数据进行综合考量的算法系统，评级从1.00（初学者）到16.5（ATP世界第一德约科维奇）。这个算法不是只看胜负，而要综合看对手的能力强弱、具体比分，但关注的是具体比赛能力而无关年龄、性别。只要在UTR系统里出现的球员之间的比赛都可以有清楚的级别参照，并成为新数据的来源。现在进入UTR系统的已经有超过一百万人，进入系统数据库的比赛也超过了一千万场。
前ATP球员、加利福尼亚锦标赛赛事总监杰夫·塔兰戈对这个系统的评价是：“UTR的可能性和潜力是不可限量的。”
去年迈阿密大师赛期间，ESPN特约评论员吉尔伯特在赛场遇到老朋友帕特里克·麦肯罗（约翰·麦肯罗之弟）和她的女儿，小麦肯罗的女儿维多利亚已是一名相当出色的青少年选手，单纯直率的维多利亚跟吉尔伯特说的第一句话就是：“你UTR的级别是多少？”
UTR并非只是一个将来的存在，它现在就是一个应用越来越广泛的系统。
竞技意义的网球形状就像一颗洋葱，从其核心向外一层一层有着显著的高下之分。地区业余网球好手如果去打全国级的比赛在前一、二轮就会遭到惨败，全国级的业余好手如果参加全美大学生联赛也很难讨到什么便宜，而大学生联赛取得名次的球员在ATP挑战赛的资格赛上基本是一胜难求，职业圈的食物链有多残酷就不用多说了。
官方排名在网球这项水很深、高度倚仗状态和持续性的竞技运动领域经常会显得滞后和令人怀疑。ATP和WTA排名的数据都建立在强制参加和选择参加的赛事不同轮次的积分基础上，这种系统一个明显缺陷是愿意不辞辛苦的劳模型球员会积累更多的分数，另一个缺陷是同等分数的比赛所遇到的挑战可能很不相同。2008年推出UTR系统的弗吉尼亚职业球员戴夫·豪威尔在分析了大量比赛数据后得出结论，青少年赛事里面只有四分之一的比赛是真正称得上激烈和充满挑战的。
UTR系统有很多方面借鉴了法国已经在应用的评级方式，在数据来源做了一些调整。最终他将这套系统卖给了以硅谷风投资本巨子马克·莱什利（Mark Leschly）领衔的一个集团，曾是大学网球校队成员的莱什利接下来找到包括甲骨文、蓝山资本（Blue Ridge Capital）和费德勒的经纪公司Team8等多家实力公司加盟。
在资本的执行力推动之下，UTR一夜之间给网球运动带来了简洁实用的评级系统，就类似高尔夫的让球差点计分法，能对一名球员的球技做出更为客观、精确的评级。这个评级系统让碰到高手的球员只要挺住多赢两局也能实现级位的提升，其广泛、迅速地融入各级别赛事中也让业余球员不必奔波太远就有不少能提升级位的赛事可打。
有UTR系统坐镇，加利福尼亚锦标赛第一天安排的都是级别较低选手的比赛，一共128场。级别最低的是2.96，大约相当于人们熟悉的NTRP系统3.0。较早轮次采用的是与米兰新生力量总决赛相同的快4规则。
根据交叉对位签表，级位较高的选手尽量在靠后的轮次相遇，这样能保证每一轮的比赛都尽可能激烈和水准相当。总共223场比赛下来，最终的冠军为奎雷伊，他的级分为15.46。
“这是一种组织比赛非常好的方式，”塔兰戈说：“每一轮都可以尽可能让水平接近的球员相遇，使得这一切跟以前的比赛截然不同。”奎雷伊也在夺冠感言上表达了对赛制的欣赏，他说：“最小的球员只有8岁，最大的是多少我说不上来，这样的差距仍能济济一堂确实太好玩了。”
今年澳大利亚网协已经开始引入UTR。澳网夺冠的乔科维奇得到的级分评定是16.28，澳网之后失去世界第一的哈勒普级分评定为13.28，WTA排名更低的小威级分评定是13.34，因为她在与哈勒普的三盘鏖战中最终获胜。
“网球是一项有着悠久传统的美妙运动，但也正因为如此变革也颇为不易。”UTR系统的CEO马克·莱什利说：“在数字时代的今天我们应该做出改变，我们应该利用技术的飞速更新和社会联结方式的变化，这也事关孩子们的成长。”
UTR并不是简单推出一种简洁有效的算法，重要的是让水准处于下风的人得到鼓励和希望，让更多的人参与到这项运动中来。“如果下一位少年蒂亚弗在现有体系下需要去巡回参赛以增加积分，但又缺乏足够的资金支持，”莱什利说：“在UTR系统之下，他可以就近参加跨年龄性别的比赛，仍然有很大可能实现积分的增长以及赢得大学奖学金或更高级别比赛的参赛机会。”
UTR的影响力在各个大学已经感受到了，高校教练可以更为便捷地找到合适的新生，年轻的球员不管身在何处，也都能更快找到水准相当的伙伴。莱什利的儿子也是一位希望找到更多训练伙伴的大学球员，通过UTR系统，很快搜索出家附近20位合适的人选。任何俱乐部或民间组织都可以举办UTR认可的比赛，想要得到锻炼、提升水准和级分的爱好者并不需要花费太多。
“我这里的孩子们已经对UTR疯狂着迷，”与斯蒂文斯中止合作现在执教奥运冠军普伊格的芝加哥XS网球中心CEO卡莫·穆雷说：“水准相当的人们很容易籍此相互认识，达到赢得奖学金的分数比以前便捷高效很多了。”
UTR现在对于美国高校已经很实用了，不过需要改进和升级的环节还很多，比如怎么评判一个来自罗马尼亚的年轻人。还有更重要的，怎么在从ITF过渡到ATP的通道变得狭窄困难的当下对有志于走职业的年轻人有所帮助。
从某个特定赛事比如印第安维尔斯来说，至少在今年，赛会还没有同UTR有任何形式的对接。但是在不久的将来，这个可能性还是存在的。这项赛事的老板拉里·埃里森本身就是一个变革者，他同时也是UTR系统的合作投资人。
面对新兴的UTR系统，人们最想问的是，它是不是一个比ATP排名更好的方式，或者将来可以取而代之。“我们现在不是要取代ATP和WTA排名，”莱什利说：“职业排名就是比赛结果和积分的累积，这跟UTR系统不一样，我们是立足于球员怎样打每一场比赛，再加上特别要参照对手的水准，这更能精确反映每一个人的水平。”
在UTR官网上，职业球员的分数与他/她们的职业排名大致相同，但其中的不同也引人注目。球员最近3个月的比赛表现会有更大的权重，靠9个月以前的老本守住排名也会更难，但一年以前比赛数据的参考却不会因为未参赛而就此消失。
当然，这个系统的数据权重微调总是要不断完善的。系统还没有对场地差异和球员在不同场地的能力差异做出考量，而且，不考虑性别差异也是一个利弊未明之处。直观来说，职业层面还看不到男女混赛的可能，就会对女球员积分有很大影响。小威在今年澳网结束后13.34的分数还排不进男子前150名，她如果想要在UTR排名上显著提升，就必须跟比她排名高的男子球员进行正式比赛才行。
但无论如何，UTR已经是在打破男女和年龄藩篱上走得最远的方式了。男子业余好手、大学校队女子球员、青少年集训球员都可以籍此在同一项赛事中较量，对青少年的成长，对网球群体的共同提升，对网球更多融入民众生活都大有裨益。
莱什利并不是只想搞一套便捷的计分排名系统，他想将网球做成一个个人评判、赛事准入和公共社交平台，你甚至可以把莱什利想象成为网球界的扎克伯格，只是前者年龄稍长十几岁而已。
“我们要把它做成一个大社交平台，”莱什利说：“部分与Yelp这样全美最大的点评网站相似，是网球的公共空间，是进入网球生活的门户。”这种努力是有成效的，加利福尼亚锦标赛就是一个开始。UTR公共平台去年七月一经推出，已经有超过1800个赛事加入进来，一个网球爱好者的家园已经在迅速成型和扩展中。
二、网球进阶视频教程
优点弹性好球本身在击打后飞行稳定，也不容易掉毛。比较耐打，初学者和进阶者比较推荐。
三、网球晋级规则
网球预赛一般是指资格赛，以网球四大满贯（澳网、法网、温网和美网）以及皇冠赛（如迈阿密赛）为例，资格赛设48签，经过两轮淘汰赛，一般需要两天的赛程即可，有12名球员脱颖而出晋级正赛。另外，网球预赛会随着性质不同而不同，有的低级别的巡回赛（如蒙特利尔）预赛还需要打三轮，比大满贯还要多一轮。
四、网球怎么评技术等级
ATP是Association of Tennis Professional的缩写，可以译为职业男子网球协会，是世界男子职业网球选手的“自治”管理组织机构。
ATP按照级别分为大满贯赛事、ATP1000、ATP500、ATP250；它门之间主要区别是取得冠军的选手所获积分不同：其中大满贯赛事冠军积分为2000分，ATP1000，500，250系列赛冠军积分分别为1000分，500分和250分。
五、网球进阶训练计划
谢邀。
网球这一项球类运动，除了技巧训练外，需要着重进行下列几个方面的训练。
1.耐力训练
在比赛中，底线不停来回跑，上网纵向移动，蹦蹦跳跳，加上比赛局数多，十分考验耐力。训练方法有长跑、游泳、跳绳、骑车。训练强度是做到做不动。训练间隔可以是隔天或者一周2-3次。根据自身条件制定计划。
2.爆发力训练
在比赛中，除了不停地跑跳，还要不断地变速，冲刺，大力击球，此时需要强大的爆发力。训练方法很多，如俯卧撑，深蹲，跳台阶。要注意动作要快而且到位，原则是少次多组（比如每组10次深蹲，中间休息3分钟，做5组）。训练强度是不用太累。训练间隔是隔天或者每天。根据自身条件制定计划。
3.平衡性训练
不多说，几乎所有运动都需要良好的平衡能力，每个人天生的平衡能力有所差别，天赋不好的人更需要后天的努力。深蹲是简单的训练方法，要点是动作要慢且到位。仰卧起坐，同样要放慢速度，腰腹力量的增强有助于增加平衡能力和灵活性。
4.力量训练
不多说，几乎对所有人都有益的能力；上述训练方法都会对力量有所帮助，这里要说的是针对训练和整体训练的结合。原则是针对训练不应该脱离整体来做，比如我不推崇单做哑铃、卧推这种只动用小部分肌肉的器械训练。要达到提升比赛能力的效果，如想针对上肢进行力量训练，建议做俯卧撑，下肢训练建议做深蹲，腰腹训练建议做曲腿或者仰卧起坐，背部训练建议做引体向上。这些动作在针对训练的同时，能够有效地锻炼整体的协调性，这种训练结果更加实用有效。
5.进阶！反应速度训练
如果想再专业一点，可以考虑锻炼自己的反应力，这里可以通过购买或者找一套敏捷反应训练系统来训练。
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六、网球怎么定级
特征：初学者（包括第一次打网球的人）。
1.5
特征：打球时间不长，还只顾得上把球来回打起来而不能控制球的落点。
2.0
正手：挥拍动作不完整，不容易控制击球方向。
反手：不愿意用反手接球，偶尔接一下也感觉没有把握。
发球/接发球：发球动作不完整，抛球不稳定，经常双误；接发球容易失误。
网前：还没有主动上网的意识，不会用反手截击，网前脚步跟不上。
特征：虽然正、反手都有明显弱点，但已初步了解单、双打中的基本站位。
2.5
正手：动作有所改进，开始能够慢节奏对攻。
反手：握拍还有问题，击球准备不够早，喜欢用正手去接本该反手接的球。
发球/接发球：挥拍动作趋于完整，可以发出速度慢的好球，抛球仍不稳定；能接好速度不快的发球。
网前：网前感到不舒服，尤其是反手截击，经常用正手拍面打反手位截击。
特征：与水平相当的人能打出几个回合的慢速对攻，但还难以覆盖整个场地。能主动挑高球，但还不能控制球的高度和深度；能打到过顶球，但对能否打好没有把握。双打中还不会调整站位。
3.0
正手：有较好的稳定性，也基本能控制方向，但还缺乏击球深度。
反手：能提早准备，可以打出比较稳定的中速球。
发球/接发球：发球的节奏感开始出来了，但大力发球时稳定性差，二发明显慢于一发；接发球比较稳定。
网前：正手截击已经比较稳定，反手差一些，对低球和远身球还很头疼。
特征：已经能打出比较稳定的中速球，但并不是每一拍都很舒服。在控制击球的深度和力量时还显得力不从心。能挑出比较稳定的高球。双打中与同伴的战位组合基本上是一前一后，上网还不积极，网前攻击力也不强。
3.5
正手：能打出稳定而有变化的中速球，能很好地控制击球方向，上旋球水平提高。
反手：回中速球时能控制方向，但还处理不好高球、快球。
发球/接发球：开始能控制落点并加力，也能发出上旋球；能稳定地接中速发球并控制回球方向。
网前：上网更积极，步伐正确，能截击部分远身球。正手截击稳定，反手还不理想。接对方的截击球还有困难。
特征：对中速球的方向控制已经不错，但击球的深度和变化还不够。能在跑动中稳定地回击过顶球，开始能随球上网、放小球和打反弹球。二发基本能控制落点。双打中网前更积极，对场地的覆盖和与同伴的配合能力也在提高。
4.0
正手：击球已经有相当的把握，回击中速球有深度，能对付难接的球。
反手：能稳定地回击中速球，能加上旋，也有深度。
发球/接发球：一发和二发都能控制落点，一发力量大，能带旋转发球；接发球稳定，极少出现主动失误；单打接发球有深度，双打接发球能根据需要而变化。
网前：正手截击能够控制并有深度，反手截击有方向但缺乏深度，学会截击远身球和低网球。
特征：已能打出有把握的中速正、反手边线球，也能控制击球的深度和方向。能够抓住机会或是对手的弱点打出得分球。已经会使用挑高球、放小球和截击技术，而且其中有些球能够得分。发球偶尔也能直接得分。在多拍拉锯对攻中，可能会因为不够耐心而丢分。双打中能抢网，随球上网，也明显能够与同伴配合。水平达到这一级别的球员，在目前（中国）国内的业余网球赛中一般都能拿名次。
4.5
正手：非常有把握，能充分使用速度和旋转，良好的深度控制，回击中速球有攻击力。
反手：能控制方向和深度，但在受迫时会失误，回击中速球能加力。
发球/接发球：发球有攻击力，能同时运用力量和旋转；二发能发到希望的位置，极少出现双误。能接好对手的大力发球；能抓住对方二发软的机会，打出有深度和落点的回球。
网前：能连续截击对方的回球，步伐到位，反手截击能控制方向和深度，网前的力量使用能轻重结合。常犯错误还是拉拍动作过大。
特征：能有意识地在打出有攻击力的落点球（如对方反手位）后随球上网，并靠连续的截击或高压球得分。击球速度加快，能避开自身弱点，但在处理难接的球时往往过于发力。比赛中能打出各种变化的球，开始针对不同对手来调整每盘的节奏；双打中网前能提早判断，回球更具进攻力，开始控制比赛节奏。
5.0
正手：在大力击球时能控制方向、深度和旋转，落点准确，能利用正手取得进攻优势；也能根据需要打出轻球。
反手：能打出稳定的进攻球，多数情况下能控制好方向和深度，并有不同的旋转。
发球/接发球：能发到对方的弱点位置上，为进攻取得优势；能有把握地变化发球；二发能利用深度、旋转和落点使对手回球软，为自己下一拍做准备；接发球能控制好深度和旋转，并能根据情况选择大力进攻或减速。
网前：截击有深度、速度和方向，难截的球也能打出深度；能抓住机会靠截击得分。
特征：球员对来球能做出很好的提前判断，在比赛的关键球上经常有出色的表现并能拿下关键分。能够稳定地打出得分球，能救起小球和化解对方的截击球，也能成功地挑高球、放小球、打反弹球和高压球。能根据对手情况变化战术，双打中与同伴配合默契。随着经验的增加，不像4.5级球员那样容易败给自己；与5.5级的选手相比，输球更多是由于心理或体力原因。
5.5
特征：力量和稳定性（或二者之一）已经成为该级别选手的主要武器。能根据对手的抛球、站位、拉拍等动作进行判断，为自己下一拍进攻提前准备。在激烈的比赛中能变化战术和风格，在紧急关头能打出有把握的球。
6.0
特征：这一级别的选手一般在高中、大学期间就为参加国内（指美国）比赛而接受过强化训练，并在选拔赛或全国（指美国）比赛中拿过名次。
7.0
特征：这已是国际级别的选手，他们参加国际大赛并以比赛奖金为收入来源。