越野跑步累计爬升的意思就是你跑步的过程中,一共爬高多少米,比如跑圈的话,可以最高点十米,跑一圈爬升是十米,两圈就是二十米,以此类推,到你跑步结束时就会计算出一共爬升了多少米,跑步在爬升过程中一般都是比较累的,爬升高度越大说明坡度越大,跑步心肺就会更累一些的。
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越野跑步累计爬升的意思就是你跑步的过程中,一共爬高多少米,比如跑圈的话,可以最高点十米,跑一圈爬升是十米,两圈就是二十米,以此类推,到你跑步结束时就会计算出一共爬升了多少米,跑步在爬升过程中一般都是比较累的,爬升高度越大说明坡度越大,跑步心肺就会更累一些的。