答题公式1:++排酸有很多好处。1. 酸性物质进入体内会破坏人体细胞,排酸可以保护身体免受损伤。2. 排酸可以改善血液环境,促进身体新陈代谢,提高人体免疫力。3. 饮食的调整也可以帮助排酸,注意多吃一些碱性食品如蔬菜和水果,减少酸性食品的摄入如各类肉类、面食和糖果。4. 常做运动也可以排出体内多余的酸性物质,同时提高身体代谢率,具有身体健康的作用。
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