跑步机bpm什么意思？

BPM=每分钟节拍数

现在的跑步可不比以前简单了，几年前大家都还只是谈谈速度与配速，现在聊到跑步，什么最大摄氧量（VO2Max）、基础代谢率（BMR）、最高心率（MHR）、静止心率（RHR）、触地时间（GCT）、垂直振幅（Vertical Oscillation）、步频（Stride Length）、步幅（Cadence）……许多专有名词好像大家都朗朗上口，搞懂微积分好像比搞懂这些名词还来得简单一些。