返回首页

心率跑步训练法?

200 2023-12-22 09:48 admin

心率跑步??

我就知道达到有氧心率后减肥效果超棒,有快慢交替,快的话心率有可能上180,慢心率也在130左右。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
相关评论
我要评论
用户名: 验证码:点击我更换图片