乒乓球反旋球教学？

一、乒乓球反旋球教学？

乒乓球旋转的种类很多，常用的旋转主要有：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。

要接好旋转球，首先得明白各种旋转的制造方法：

上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。

下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。如削球、搓球。

左侧旋：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左磨擦。如发球和搓球。

右侧旋：拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右磨擦。

左侧上旋：拍面垂直，触球中右侧偏下部，向前用力的同时向左上方磨擦。

左侧下旋：拍面略后仰，触球中右侧偏上部，向左下方磨擦。

右侧上旋：拍面垂直，触球中左侧偏下部，向右上方磨擦。

右侧下旋：拍面略后仰，触球中左侧偏上部，向右下方磨擦。

了解了各种旋转的制造方法，根据对手的挥拍方向你就可判断出旋转方向。

下面是对付各种旋转的方法：

上旋球：拍面稍前倾，上旋愈强，前倾愈甚。要注意发力的大小、方向。

下旋球：拍面稍后仰，用攻、拉转成上旋球。

对手发左侧旋球，你的拍面偏向左（直拍）。

对手发右侧旋球，你的拍面偏向右（直拍），横拍用反手或侧身用正手。

左侧上、下旋、右侧上、下旋，用你的拍面对着对手发球触球时的拍面。以上只是对初学接发旋转球者的建议。

二、网球甩球的教学玩法？

在抛球的时候有一个很重要的关键点在于——手臂上抬抛球。

以肩为轴上抬手臂，这样抛出的球在空中几乎不会旋转或是左右偏离，垂直起落，干净利落。

三、乒乓球怎么反旋？

乒乓球反旋方法/步骤分步：

1：握拍：横拍握法相比直拍缺乏灵活性，握拍时一定要浅握，大拇指和食指捏住球拍不掉，其他指头自然拳握，不让拍柄打到胳膊上，这样可以提高手腕的灵活性

2：站位：横拍逆旋转发球还是采取主流的侧身位站位。以右手选手为例，发球时站在反手位桌角，保持身体与球台端线距离25厘米左右，抛球后身体自然左转动，同时摩擦球，将球送出去。

3：板形：板行角度45度左右（下旋板行适当放平），击球前架肘腾出引拍空间，手腕内旋将拍子挥到不能内屈为止，触球瞬间手腕外展，实现球拍充分摩擦球。

4：发力：横拍逆旋转发球主要靠的是腰、前臂、手腕、手指的联动，抛球时，架肘引拍手腕内屈，身体重心向上；触球时，转腰同时小臂外送手腕外展，身体迎前向下压，控制球的弧线，把球摩擦“甩”出去。

5：击球部位：发上旋时，击球的外侧（离身体远的那侧）中上部，前臂横向多送点；发下旋时，击球的内侧（靠近身体）中下部，向前多送点

四、板式网球的球和普通网球的球一样吗？

哈h，朋友你好，你说的应该是

Padel

请不用看啤酒，这款不太好喝，

是不是对面小哥拿的这个东西？应该就是了

这个球长这样，

然后已经有答主说了这个球的气压略低。

我就不重复了，直接讲一点实际操作的感觉吧：

在开始之前，还是讲一点我朋友跟我讲的他知道的这个球的一点传说般的历史哈，道听途说的：

不是很久很久以前，听说起源就是几年前吧，一个墨西哥的哥们儿，他想在家里想盖一个网球场，但是场地不够，所以就四面加了玻璃墙，然后他有个西班牙的朋友去墨西哥找他玩，觉得这个东西太好玩了，必须带回欧洲去（感觉就跟当年大航海时期，西班牙人把黄金和玉米土豆奴隶带回欧洲去一样），反正来都来了，总要带点什么回去吧？

哈h哈，是的，就这样就带回去了，然后在欧洲就火了，我现在是固定每个周打一次，这个是很好的网球运动的补充，当然现在这么说已经不对了，这个运动目前已经有自己的世界大赛了，玩的人越来越多，而且女性很多玩这个的。

规则可以自己查一下，我感觉就是壁球的部分规则（球弹在墙壁上，只要没落地打过去都可以）结合网球的网前部分（这个运动有太多的截击球和高压可以打了），但是发球全部是下手发球，要求球弹地一次之后，再击打。

而且目前正式比赛的规则是，没有单打！没有单打！没有单打！

这个运动的比赛，必须双打！但是请放心，很好玩，比分盘数请参考网球，一样的。

又扯远了，

讲回来题主的问题吧，这个球，我自己打起来的感觉就是，和网球没有任何区别，而且球拿在手里的重量也是一样的，

在这个场地上，球弹地的感觉有点网球草地场地的感觉，球不会弹很高。

其实最有意思的是这个拍子，但是你没问，我就懒得写了，只能说，这个拍子最好的那种，比最好的网球拍，平均贵一倍左右。

这个拍子由于拍柄短，也就是力距更小，所以更好控制，我自己是这么感觉的，我感觉比较符合国内年轻人的新爱好吧，希望是这样。

我也问一下，国内这个场地现在多不多啊，哪几个地方可以打？有人知道吗？

五、乒乓球反旋什么意思？

乒乓球反旋是比下旋还要强烈得多的下旋，这种球到对方球台后不前进，甚至还会向后反弹。要熟悉这种球的对方出手动作，预作准备，快速出手搓或挑打。

六、怎么破网球撩球？

根据对手水平与自身实力，这个问题要分两种情况看。第一类情况，如果对手的撩球上旋不足，这时候有两种对策。第一种是打点，撩球好的球友一般对落点比较敏感，会把球撩到你难受的位置，你的反制也要把球送到他最不舒服的位置，同样撩回去，不用追求回球质量有多高，但是不要让对方站定了回球，让对方每一拍都处在运动中回球，在这种相持中拉开对手的空挡，这种算是以撩制撩，如果混得好，你也可以成为别人要对付的撩球手。

第二种方法是打上升期，打落地反弹球。切记是对手不是强力上旋的情况下才可以用。如果对手的强力上旋也有实力打上升期，就不会问这种问题了。打上升期是存在一定失误率的，对于落点也不会很精准，但是这些都不重要，回球质量一点都不重要，重要的是要所有击球都打上升期，这样才能形成对对手的压力，对手自然会手忙脚乱，自己失误。

第二类情况是对手的强力上旋撩高，这种就比较难对付了。这种时候要跟对手决战制高点，就是要保证每一拍身体的合力在球最高点的位置压制住来球，给对手的来球以迎头痛击。这种球打起来非常消耗体能，尤其是半西方以下的握拍方式，包括半西方式，都需要跳起来击球，这种时候就是技术的较量，能力的较量，体力和意志的较量。一般情况，我会建议自己的学生在打到2.5以后改握西方式，为的就是遇到这种情况不吃亏。西方式天生就是强力上旋的克星，打好西方式，这都不是事儿！

七、网球：训练用球和比赛用球的差别?

一般训练球都是无压球，也就是球胆内部的气压较小，打着的感觉就是球相比比赛球要软些，弹性要差些。比赛球是恒压球，球气压要高。

训练球一般适合新手学球时期练球，训练球相对来说比较软，抽击后球速也不会太快方便新手准备，相对不容易出界。

价格方面，相对而言比赛球要比训练球要贵。比赛球特点之一就是桶装，一般为三个或四个一桶。训练球一般为袋，50个到60个一袋。

相对而言比赛球所用材料也比训练球好，球胆的橡胶，外部的毛比赛球都要好。

八、网球累人还是羽毛球累人？

这要看你什么水平。以下全部假设打球双方水平相仿，否则没有讨论的必要，肯定水平差的一方累。（当然水平好的那一方可能心比较累）

如果是菜鸟级别，那肯定网球累，因为你很可能经常打不着球，一个回合不会超过3拍，差不多90%的时间在捡球。那么大一个场，捡球很累的。而羽毛球，大多数新手一上来都至少能打到球，即使动作不规范，击球质量不够高，但起码能打上几个来回。轻松写意。

我下面主要说业余爱好者级别，也就是大概答主本人这个水平，比如我网球4.0，羽毛球不知道有没有什么标准，假设还是以我本人为参照，可以抽高远球到底线，能杀球和接杀，正反手可以吊网前，但是技术属于比较粗糙那种。这个时候就要区分一下是单打还是双打。就我个人感受，体能消耗程度大致是：羽毛球单打>网球单打>网球双打>羽毛球双打。原因很简单：回合数和跑动距离。

先说羽毛球单打。在这个水平上，一方基本上很难能打死另一方，原因就是杀球不够狠。如果某一方给了后场高球，另一方杀球如果质量不高，那么杀球的那一方就会很快陷入被动，所以后场球我这个水平的人一般都不杀。再加上打羽毛球失误率低，于是每一分就变得很长，最终只能以一方失误（下网，出界，或者给了半场球被杀死）结束。而且羽毛球每一分经常前后左右跑好几趟，打一局21分，一般双方都得歇半天，才能继续打。

网球单打。这一下失误率就比羽毛球高多了，很多职业网球运动员都经常失误满天飞。同时因为场地很大，你总能找到角度把对方打死，所以制胜分（你打过去球对方没有碰到）也显著增多了。于是首先每一分就没有那么长。其次，网球虽然也折返跑，但是通常以左右为主，而左右移动的步伐相较于前后（尤其是后）是比较节省体力的。

网球双打。这个我打的不多，周围打网球的少，凑不齐那么多人(╯°Д°)╯︵ ┻━┻。但就我为数不多的经历来看，这个比单打轻松一些，虽然回合数可能还多了（因为场上基本没有死角了，制胜分很难），但是摊到每个人身上，感觉好像就没那么累了。有的时候为了制胜分会选择上网。答主网前技术烂如狗，恐怕没有什么发言权，但是通常上网战术会减少回合数，因此即使会增加前后场跑动，还是会比单打轻松一些。

最后是羽毛球双打。有的时候打10场双打，都不如打1场单打累。原因一，杀球变多了。为什么敢杀球了？因为有队友保护前场。对方如果接到了还是后场……那接着杀呗～或者吊球过渡一下，总之不会丧失主动权。所以你别看人多了，回合数比单打反而少了。原因二，还是因为队友的存在，你不用满场飞奔了，只要管好自己的防区，别抢，就一切ok。因此我认为羽毛球双打是最轻松的。

水平如果再高一档，那我就不太清楚了，毕竟咱没体验过不是……

至于说网球需要力量比羽毛球多，这个属于爆发力，你挥拍所消耗的体力，我敢说还没到跑动所消耗的20%……

九、网球和羽毛球哪个更好玩？

先说结论：网球更好玩！

1，网球可以丢来丢去，玩接抛球；羽毛球丢都丢不远，没意思

2，网球可以逗狗，扔老远，蹦跳带滚的，狗子追着叼回来，乐此不疲；羽毛球？狗不理

3，网球对着墙丢，反弹着就可以拍着玩了，一人嗨；羽毛球垂直降落，无解

4，网球可以做投球，看谁丢的准，比如去投篮球筐；拿羽毛球投篮球框？这人没病吧？

5，遇到危险了，网球砸人还能有一定的威胁性；用羽毛球砸就等着被人揍吧

6，手边如果有个棒子，就可以把网球当棒球打；棒子打羽毛球？肯定病得不轻

十、推荐网球多球用球？

个人觉得邓禄普的coaching用于多球训练不错，球的气压适中，而且比较耐打